本文目录一览：
- 1、足疗店，按摩可以按多久？
- 2、足疗多长时间算标准
- 3、足疗店，按摩可以按多久
足疗店，按摩可以按多久？
要根据大家需要调理什么来决定足浴按摩做一次多长时间，如果大家是为了亚健康问题来调理的话足浴按摩做一次多长时间，那么足疗按摩时间建议一次半小时为好。因为足疗时间太长对于身体是有耗损的。大家如果是为了调理身体慢性疾病的话足浴按摩做一次多长时间，这种情况建议足疗按摩时间一次一小时比较好。通常1小时是可以让身体得到调整而且也不会太伤身体。因此大家可以根据需要调理的项目来进行。如果身体特别不舒服的话足浴按摩做一次多长时间，还是建议大家先咨询医生后再处理。
足疗对于调理身体其实是有一定的帮助，但是帮助是要根据每个人的身体情况来决定的。因此大家想要通过足疗来改善身体的话，一定要先咨询一下医生再做决定。在使用足疗按摩的时候，大家可以根据自己身体的情况来做调整，不舒服的时候千万不要勉强。
足疗多长时间算标准
做足疗保健的时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。
足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类：1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3.中药足疗法。
相关功能
促进循环
血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力,每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。
脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。
调节神经
神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。
神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。
足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。
疏经活血
经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。
经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。
在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经) 、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经) 。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。
注意事项
一、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。
二、做足疗保健的时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。
三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
四、足浴足疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。
五、足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足疗完毕后，应洗净患处，拭干。
六、在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩。
七、有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，足部按摩时间不宜过长，一般不超过10分钟。
八、在做足部按摩时不宜吃食物，这样会加重胃的负担，可能会造成恶心呕吐。
足疗店，按摩可以按多久
专业足疗一般按摩45分钟就差不多了，可以附加上手疗（手部反射区按摩）和其他辅助调理，效果会好一点，时间是不一定的，友情提醒，做足疗千万不要在脚底拔火罐，因为做足疗就是把足部反射区的一些堆积物排掉，如果按摩完了在拔火罐，那就事得其反了
