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艾灸真的有用吗，说说我的亲身经历
艾灸真的有用。艾灸是中医针灸疗法中的灸法。都是以用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的重要穴位以达到保健治病的一种自然的疗法。用中医的话来说，它具有温阳补虚、温通经络、等作用。具体功效如下：
1、艾灸通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。
2、灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。
3、艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。
4、艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清除。
5、艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。
艾灸什么时候做效果最好？饭前做好还是饭后做好？
白天做最好，不能空腹艾灸，餐后四十分钟左右就可以艾灸。22点以后不建议艾灸，太晚了影响休息，效果上也不如白天好。
艾灸期间不能饮茶，茶与艾灸相冲突，饮茶后艾灸等于白做，没有功效。未生孩子的女士艾灸肚脐到耻骨联合这一段任脉时，必须要找专业针灸的人士点穴，因为这一段有两个穴位，女人灸了会绝孕，生不孩子。切记切记！！！
男生适合学习艾灸吗？谢谢
可能从业的女生居多，但不是说男生就不能做， 男护士也很多啊。
艾灸遇到男技师,好尴尬.
放平心态，这只是他的工作，不用太在意，他可能每天都要面对很多女性，所以也不会有什么特别的幻想。
当然如果你确实心理上很难接受，看看能否要求更换技师，或者更换场所，找有女技师的地方做艾灸。
