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KTV免费预定 2022年11月19日 13:42:52 1

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注意过度高兴

很多人之所以会喝酒(不论其是否酒鬼),是为厦门哪家ktv有公主了改变不好厦门哪家ktv有公主的心情。

这种为了摆脱痛苦的感觉而选择喝酒的方式,我们称之为“逃避性饮酒”。成千上万A.A.会员都知道,其实我们在兴高采烈的时候,也经常喜欢举杯畅饮。如果仔细回顾过去喝酒的经历,多数人可以发觉,我们已经习惯于在情绪高昂时以喝酒助兴的方式来庆祝。

基于以往这种喝酒习惯,我们提出另一项建议:特别注意欢乐喜庆、兴高采烈的时候。当万事顺意的时候,让我们感觉自己可能不是嗜酒者。请注意!那时候(即使已经度过好几年清醒的时间),喝杯酒的想法似乎极为自然。

我们暂时忘却了过去嗜酒的悲惨记忆,只喝一杯应该问题不大。然后我们开始认为其实喝酒也没多么严重,甚至不会有任何损害。对一般正常人而言,一杯酒当然不会有问题。但是从我们过去嗜酒的过程可以清楚地断定,这看似无关紧要的一杯酒,对我们这种人所产生的影响将会是多么严重。

迟早我们会说服自己再多喝一杯也没问题,进而我们又想何不再多喝两杯……欢乐喜庆的饮酒对于我们而言尤其具有特别的诱惑,我们有正当的理由庆祝,又身处一群欢欣愉快正在喝酒或是能够喝酒的亲友当中,他们畅饮的行为似乎也给我们带来某种程度的社交压力,怂恿我们也一起加入喝酒的行列。

也许由于我们传统的社会习俗,在婚丧喜庆的场合经常会有喝酒的习惯。

因此,即使我们了解到自己已经完全没有必要再喝酒,那种根深蒂固的想法依然残存在我们心中。有许多方法可以摆脱喝酒的社交压力,请参考26章的建议。我们必须提醒自己,没有任何例外的情况可以特许我们“免除”酒瘾。

无论我们有任何理由或是完全没有理由,在任何时间,一旦又开始喝酒,我们的疾病将立即再度恶化。

对于我们当中有些人而言,不论是否在特别的欢乐节庆场合或是有无社交应酬压力的影响,想要喝酒的冲动在高兴的时候似乎更为强烈。

这种感觉能够发生在最出乎我们意料的时刻,我们可能永远无法弄明白其中确切的原因。

我们现在知道,当我们有喝酒的想法出现时,不必特别惊慌。毕竟在当今的现代社会中,任何人有喝酒的想法都是很自然的,对于我们这些“酒中豪杰”而言,更是可想而知。

然而有喝杯酒的想法未必等于喝酒的欲望,不必感到沮丧或恐惧。我们不妨将其视为对于嗜酒风险的警示,让我们想起了嗜酒的危害。

危险是永远的,即使在感觉到难以置信的良好的时候。

记住最后一次喝醉的经验

一如字面上所示,我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

对于大多数人而言,长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境,我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。

周而复始,在多数人早期喝酒的过程中,对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。

如果刚好每次都能恰如其分,我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验,不仅满足自己的需求,也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪,并有助于我们放松心情、振奋精神,达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言,当有人找他喝一杯时,不禁立即使他联想到年轻时,在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后,所带来的阵阵暖意。

若是一名年轻的女性,她脑海里可能立即浮现,华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛,或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人,从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮,闪光灯不停闪烁,四处烟雾迷漫,每个人都尖声狂叫,令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说:“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。

还有一位78岁的寡妇说,她时常会不由自主地想起在疗养院时,很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然,然而就我们现在的情况而言,却是一种误导,这也是我们有些人开始喝酒的方式。

如果我们喝酒的过程仅仅是这样,那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程,就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间,不论我们再如何努力的尝试,未曾再出现如此完美、神奇的时光。

取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此,最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。

但有时却会演变为剧烈的争吵,影响本身工作,甚至导致严重的疾病、意外,或法律和财务问题。所以,当一个“喝一杯”的建议出现时,现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。

一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约,一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。

但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节,我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。

如今我们可以坦白地承认,就我们生理上的真实反应而言,我们相当确定一杯黄汤下肚,意味着我们迟早又会再喝醉酒,而带来一连串的麻烦。

喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐,而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示:“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒,将绝不可能再像以前一样,只是用一点时间、花一些金钱而已。

这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智,甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”

他记住了他最后一次喝醉的情况,而不是第一次喝酒的经验。

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在KTV中唱歌虽然很快乐,但也不能忽视健康,有关KTV里的8个注意事项厦门哪家ktv有公主你都知道吗厦门哪家ktv有公主

KTV唱歌的注意事项

1、KTV中的美食陷阱很多KTV推出的优惠活动几乎都涉及用餐时段,很多商家也打出免费自助餐的标语来吸引顾客。然而边吃边唱或者吃饱饭后马上唱歌,都会对胃造成影响。它会让厦门哪家ktv有公主你的胃壁变得越来越薄,血流量会增加,你的“飙歌”可能会让你消化不良,甚至胃下垂。

2、KTV中少喝冰镇饮料在一痛狂吼之后,嗓子干渴,为了接下来更好的飙歌,你会点上一大扎冰镇饮料?然而在狂饮之后,你会发现你的声带会变紧。这是因为高歌之后,咽喉血管处于扩张状态,如果遇冷,血管会骤然收缩,使得喉部粘膜水肿,严重的会有暂时失声的风险。

3、KTV中飙高音量力而行对于绝大多数非专业的“歌手”来讲,飙高音还是要量力而行的。因为声嘶力竭的唱,会让你的喉咙不堪重负,也有可能造成大脑充血或者缺氧,曾经一个网络视频中,2个小伙子共同飙唱《海阔天空》,结果到了第二部分,一个小伙子就晕了过去。

4、KTV中“耳根”享清净在K歌时,由于背景音乐声音过大,加上朋友之间的碰杯声、聊天声不绝于耳,让所处环境噪音不断,这无疑对听觉是最严重的打击。在一项关于听觉健康的调查中显示:“一般人若持续8小时在音量达90分贝的环境中,或在音量达120分贝的环境中待半小时,已能令听力受损。”在K歌过程中,音量数都在100分贝以上,加上房间里的回音,对耳朵的伤害会更深。

5、KTV中身姿爱“温柔”很多人都想如小天后蔡依林、萧亚轩一般,载歌载舞,给在场朋友最意外的惊喜,但是,如果你平日里缺乏运动,对舞蹈动作又很生疏,就会容易造成意外伤:比如腰部、颈部扭伤、肌肉拉伤,也会一个不小心,造成对身边人的“误伤”,让快乐的聚会,出现不合时宜的小瑕疵。

6、KTV中要防烟KTV包房中吸烟的肯定是不在少数,试想一个十几平米的房间中,要有几个人同时吸烟,通风再好的屋子,也招架不住。大量的一手烟、二手烟都在侵袭你的健康,烟雾无法散尽,可以造成胸闷气短、视物模煳等症状。

7、KTV中要换气随着聚会的气氛达到高潮,包厢中的温度也在上升,通常KTV包房中的空调都是中央空调,所以通风质量并不好,如果再加上中央空调清理不及时,那么可想包厢中的空气质量有多么的难为情。

8、KTV中不要“大姨妈”这条是针对女生的,如果这次K歌赶上了你的“大姨妈”来访,那么最好等下次再一展歌喉。因为在月经期间,女性体内激素会发生变化,声带血管也会比平时脆弱,如果你这个时候忘情的K歌,除了造成声带出血,飙高音时用力过勐,也能让你遭受“大出血”的困扰。

以上就是为大家介绍的去KTV唱歌的8个注意事项,一味的追求刺激与放纵不利于健康,选择合理的KTV唱歌方式才能真正意义上的缓解压力,调和亲人和朋友间的关系。

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