本文目录一览：
- 1、请问：在进行足疗时，为什么师傅稍微按摩一下，就会疼痛很厉害？是否跟受力能力有关，还是身体状况不好？
- 2、为什么做足浴手会痛？
- 3、为什么有的人在推拿时会觉得很疼呢？是身体的原因还是推拿师手法的问题？
- 4、做完足疗后脚底疼怎么回事
请问：在进行足疗时，为什么师傅稍微按摩一下，就会疼痛很厉害？是否跟受力能力有关，还是身体状况不好？
眼看是什么样的疼痛，正常应该是酸胀感，说明按到穴位上了，按中医的说法，穴位不通则痛，所以不是按摩一次就能起到效果的。
为什么做足浴手会痛？
你这个问题嘛，是因为你长时间用你的指关节使力所造成的，久了后（一般超过半年的）在其食指处都有一个茧。如果说什么时候能好的话，过1个星期左右就恢复了。如果你的疼痛和胀痛出现在手腕处，很可能是用力不当所造成的桡骨腱鞘炎，你可以用正红花水配合按摩手，注意，把腕部的肌腱拨回位，这才是关键，如果你弄不来，就去医院解决好了！
为什么有的人在推拿时会觉得很疼呢？是身体的原因还是推拿师手法的问题？
一般情况下推拿并不会很疼，这有可能是推拿师手法的问题，因为推拿是一种没有副作用，而且见效非常快的治疗方法，但是它并不会引起身体疼痛的，所以说应该是推拿师的手法或者是技巧有问题。
做完足疗后脚底疼怎么回事
什么是足疗？
足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。你知道为什么足疗对人体有益吗？
初次做足疗的人会感到很疼，做的次数多了疼痛感会逐渐减轻，因为足疗不是一般地抚摸，只有对相应反射区用力按摩才能达到效果。
足疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。
歌手孟庭苇很注重四肢的保养
去什么地方做足疗？
如果去足疗中心，一定要选择正规的专业足疗店。如果没有时间去外面做足疗，也可以在家进行保养。虽然在家里不可能做严格意义上的足疗，但是根据自己的身体状况，选择相应的药液泡脚，并进行简单地按摩，同样也可以起到消除疲劳、舒筋活血的作用。
进行足浴时，水温以40℃～50℃，暖和舒适为宜，要边洗边加水以保持水温。只有保持一定的温度和确保足够的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。水量以淹没脚的踝部为宜，每次浸泡20～30分钟。泡的时候用手缓慢、连贯、轻松地按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。
做完足浴后,应该将毛巾以按压的方式，将足部稍微擦干，然后再由下往上，为足部擦上护足霜。另外，如果能在阳台地上铺上一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。什么人不适合做足疗呢？
什么时间做足疗？
足疗最好选择在晚上睡觉前做，这样有利于睡眠。饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗，饭前做足疗会抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量减少，影响消化。按摩结束后
30分钟内最好饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，不应喝茶、酒或其他饮料。
TIPS：足疗的配方
如果在家做足浴，可选适用自身需要的中药配方，药碾碎后用沸水沏开，然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟，再加水，将足部浸泡在水里。看欣然MM的足疗全体验
保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
治头痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
治咳嗽配方：黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
治高血压病配方：罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克
