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全身spa是什么服务?
对全身做一个水疗。
水疗按摩正确的应用，不通过运动也有惊人的减肥效果，原理是通过水对人体的均衡压力，一次即可消耗500大卡热量，促使血液循环顺畅而分解积存在体内的废物。
刺激脂肪细胞直接分解CO2和水，最后由淋巴腺，汗腺和尿液中排出， 达到站立和坐着静态瘦身的目的。
SPA的要求：
1、一定要有水
没有水就不能做SPA，而且必须是活水，如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件，也要在浴缸里加入些矿物质，使之在化学成分上接近温泉水。
2、一定要有减压护理
现代人工作情感压力都非常大，减压护理比如说芳香疗法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顾客感到如释重负、从生理到心理都放松许多。
spa有什么服务
spa的服务有spa服务真的一绝：
1、针灸
在中石器时代spa服务真的一绝，刀和石头被用来敲打村民的身体已达到减轻痛苦和疾病的功效。针灸是中国独有中医（中药）的一部分，针灸从古至今已经有几千年之久。针灸可以追溯到中石器时代。
2、香薰
香薰是根据古老的原则，使得精神和身体和谐。芳香疗法是什么意思？这个词是来自“香”的含义，扩展为香气或气味和“治疗”的意义。治疗一词aromatherapie “是1928年由法国的化学家，雷莫里斯Gattefosse创立的。
3、草药疗法
印度草医学是一个整体系统的SPA草药疗法，已在印度实行spa服务真的一绝了5000多年。字面上看，印度草医学一词的意思是“知识的生命”和其 实践构成了科学的程序和补救措施，旨在促进和保持最佳的健康。
4、太阳浴
随着越来越多的医疗和医学信息表明：需要保护皮肤免受有害强烈太阳光的负面影响，但是我们创立了其它备选方案，以帮助实现完美的太阳浴，这样对皮肤只有好处，没有坏处。
SPA的要求：
1、一定要有水
没有水就不能做SPA，而且必须是活水，如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件，也要在浴缸里加入些矿物质，使之在化学成分上接近温泉水。
2、一定要有减压护理
现代人工作情感压力都非常大，减压护理比如说芳香疗法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顾客感到如释重负、从生理到心理都放松许多。
3、一定要有“五感”的情境
SPA是通过人体的五大感官功能：听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉，达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。
以上内容参考：百度百科—SPA
广州4大特色spa推荐及其功效作用
广州的spa会所也是比较多的，都是各有特色的，下面我就为大家介绍一下其中不可错过的四个SPA会所吧，希望大家能够喜欢。
广州特色spa推荐
1：森波拉SPA别墅
森波拉推出全新组团“悦松庄”SPA别墅20余栋，每栋集皇家壁炉、私家庭院、私家温泉、私家车库于一体，还有部分带有私家泳池，用古船木和火山石雕琢、垒砌而成的SPA设施。
据介绍，SPA别墅讲究人与自然相和谐，追求天人合一、身心宁静，融合火山石矿物滋养，提取天然花草植物精华，无论从装饰风格、装饰用材、周边环境到服务水准，都以创新满足人们内心的极致需求为目标。
2：广州香格里拉大酒店“气”spa
本Spa最引人注目之处，在于其独有的荷花水池。水池饰有壮丽堂皇的花卉雕塑，弥漫着丝丝宁谧的气氛。来宾们绕过荷花池的小径，再步入水疗套房区域。
三间双人及八间单人的水疗护理套房充分体现出‘Spa中的Spa’特色。每一所房间都有独立的草本蒸汽浴室、私人淋浴间、更衣室、洗手间和静休的地方。另有六间水疗护理套房附设色光治疗浴池。此外，其中两间水疗套房更设有专为排毒、纤体和塑身的水疗设备，让顾客尽情放松身心，投入宁静舒适的环境中。
水疗套房内的柚木滚动式屏障，取材自喜马拉雅传统的格子工艺。滚动式屏障调控室内的灯光，营造神秘独特的气氛，配合整个水疗旅程，更添难忘。
Spa还独家推出“东方之珠疗程”让超纯细的珍珠粉末带给肌肤以新生。
3：惠州海滨温泉SPA
惠州海滨温泉SPA非常受到人们的欢迎，人们只要是去广州或是惠州都会去体验的。
位于惠州稔平半岛鹧鸪洞，与广州只有两个小时的车程的海滨温泉，景色秀丽，拥有一份与世隔绝的静谧与安逸。这里的水疗区中央舞台，设有东南亚风情舞表演，客人可以一边享受温泉自动按摩，一边观赏表演。
4：龙泉水疗馆
该馆是花都九龙湖公主酒店的水疗和度假地水疗复合馆，临山近水，环境气氛宁静舒泰。龙泉水疗馆共四层，采用古罗马式风格建造和装修，除各种水疗馆应有的养生、休闲、娱乐设施外，四楼是5间特色SPA按摩理疗区域的VIP房，分别为中式房、泰式房、日式房、欧式房、巴厘风情房;技师均为有医学基础的专业SPA技师和来自巴厘岛的专业技师。
SPA的功效
人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连，因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的，可组合不同的水疗程序。
1、美容美体
为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。
2、抵抗压力
人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁，为了因应，人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙，也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。
3、瘦身
摄取低热量饮食、运动以及态度的改变，是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体，体内流动的水份总量大约增加30%，可减少人体组织内，或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用，在减轻体重方面确有功效。
4、加快新陈代谢
在水疗作用下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢，过热或过冷水疗时，还可令氮与蛋白质代谢增高，但作用停止后即可恢复。
5、促进排汗
在热作用下，汗腺分泌加强，汗液大量排出，而使血液浓缩，组织内的水份进入血管，故可促使渗出液的吸 收，许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氯化钠大量损失，令身体有衰弱感，因此，水疗时应注意患者排汗的情况，因为在热作用下，有时汗液分泌可达1-2 公升或更多。
SPA的注意事项
【 以下病患不建议接受温泉疗法】
1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。
2、心律不齐。
3、未接受治疗的癫痫病患者。
4、血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。
5、严重的下肢静脉曲张。
6、对光、热敏感者(例如红斑疮患者)。
7、恶性肿瘤。
8、血压控制不良的高血压患者。
9。姿势性低血压。
【SPA 副作用】
1、皮肤对外热敏感，产生红疹、搔痒。
2、环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。
3、热疗效应——5%使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应，但渐渐恢复正常。
4、避免猛烈水柱冲击产生伤害。
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第一次去spa是怎么样的体验？
小可有生以来唯一一次去SPA，感觉只有害羞，然后还有痒以及疼。
当年小可还是一个懵懂无知的青春少女啊，那时候小可公司里的待遇比较好，客户经常会送一些免费卷给公司里，而公司就会把这些发到表现好的部门里，而小可很荣幸的是那个表现好的部门里的成员，因此就有了这一次去SPA的机会，估计应该也是小可此生唯一一次这样的经历了，因为小可再也不打算去了。
那时候去的SPA所还是很高档的，而小可与几个玩的好的同事一起去做SPA，那时候可以选择几人同间，也可以单间，但是为了热闹，于是就全都选择了三人一起。
SPA需要脱光光的，而小可在当时是死活不愿意脱啊，被一起去的女同事生拉硬拽的把衣服给脱了，这些豪放的女人跟个土匪似的，小可真是怕死了，害羞的要死。
而她们这些女人完全没有害羞这个表情，小可当时的眼睛都不知道看哪了，好不容易终于能够爬那儿了，这时候开始了摸精油，然后各种按摩，小可还是个小姑娘，被别人这样在背上各种摸，真是无语了。最后终于轮到了按摩，也许是小可真的是身体差，也许是那个按摩师是新手，疼的要死，第一次感觉这种贵妇喜欢的东西，不是我们这些凡人能够消受的。
当时是真恨不得马上就走，但是按摩师说不够时间她们要罚钱，于是只能接着受罪，不过这要说一下，当时是觉得有些疼，但是第二天真的有感觉会整个人都轻松很多。
spa包含什么服务
、spa都包含哪些项目？
一般来说，spa包括了香薰按摩、水疗沐浴、面部护理、眼部护理、身体护理、精油按摩等等，范围比较广泛，可以做局部的spa，也可以做全身spa，而且不同的美容疗养馆其实对于spa还有更多细致化的划分，总的来说就是通过不同的项目对你的身体进行按摩调理，缓解身体压力，使你的皮肤和身体状态得到更加的体验。
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二、spa的价格怎么样？
价格相信也是大家比较关心的一个点，它的价格从100元到上千元不等，而具体的价格其实也要根据不同的内容来组合，大家可以根据自己的需求或者是经济能力来选择。有的时候一些套餐具有比较高的性价比，在一些美容疗养馆搞活动的时候，大家可以去购买高性价比的体验装来尝试一下。
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三、做spa时需要注意什么
做spa之前一定要注意保持充足的水分摄入，减少食物的摄入，这样才能够使身体状态更佳；果你所选择的spa项目不包括热浴，那么建议在做spa之前进行一个淋浴，能够加速血液循环，使身体放松，将spa的效果扩大。
当然尽管对大部分人而言做spa非常的舒服，但是如果在做的过程中感觉到身体不适，那么应该立即叫停，告诉你的理疗师按摩师你的情况。还有，悄悄咪咪的告诉当妈的小伙伴们，做spa的时候千万不要带孩子，不然你会很头疼哦！
做SPA是种怎样的体验？
过程会很放松spa服务真的一绝，身上有一股清香spa服务真的一绝，力度自己一定要控制好，否则过后会很疼，因为是穴位按摩。第一次做会很紧张，但技师会帮忙让你慢慢放松，不用担心。
