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哺乳期可以洗脚按摩吗
哺乳期的这个时候是可以适当的按摩脚的喂奶期女性可以足浴按摩吗，对于哺乳是没有什么影响的喂奶期女性可以足浴按摩吗，还能够促进全身的血液循环，但是一定要注意不能使用药物或者是一些其喂奶期女性可以足浴按摩吗他的化学用品，在平时的时候一定要多注意，饮食上一定要营养均衡的，不要吃辛辣生冷性的食物，可以多喝一些开水的，还要多注意，生活上饮食上一定要规律一些的，不要出现熬夜的这个情况的，要多注意保暖，以免出现受凉感冒的这个问题。
首先，哺乳期间是可以按脚的，不会对身体造成副作用，而且对产妇是有好处的，能够让身体得到放松，而且可以让心情变好。尤其是在疲劳之后，洗脚之后按摩能有效的缓解身体不适感。但是一定要注意次数，不然按脚频繁，身体可能吃不消。
其次，在月子期间的哺乳女性尽量不要按摩脚，因为身体虚弱，在洗脚之后按摩脚，容易出现受凉感冒的现象。而且很多女性在月子期间恶露现象仍然存在，按摩脚可能会加重恶露情况，对身体的危害极大。所以应该在出了月子之后，看自身的状况，根据情况选择按摩脚的时间。
再者，不要在洗脚水里面加入中草药，很多中草药成分不明，如果用来泡脚，很容易影响到乳汁的质量，所以用温热水泡脚即可。在哺乳期间身体虚弱，不要倒人多的地方去，尤其是公共的场合去按摩脚，会造成细菌交叉感染，还有可能被传染病毒，会对孩子造成一定影响，如果想要按摩脚，让家人帮助按摩几下，缓解疲劳。
产妇在哺乳期能做足底按摩吗？对身体的影响有哪些呢？
随着生活水平的逐渐提高，很多人都会选择一些方式提升生活品质，从而保证身体健康，足疗就是深受大家欢迎的养生方式之一。而产妇在生完宝宝之后，哺乳期需要注意的事项有很多，毕竟宝宝以母乳为主，乳汁的质量和安全跟孩子有很大的关系，在哺乳期的产妇是可以做足底按摩的，不仅对她们的身体有好处，还能够有效避免一些疾病的发生，有时候还能够使产妇的心情得到放松，延缓疲劳。
足疗是通过按摩脚底的一些穴位来达到疏通经络的效果，不仅能够促进身体内的血液循环，还能够使细胞产生更大的活力，从而防止其出现老化的情况。除此之外，它还能够加强人体的新陈代谢来帮助产妇排出一些毒素和杂质，不仅对产妇的身体健康有好处，还有助于宝宝们吮吸到更加健康安全的母乳。生完孩子的妈妈们通常会产生紧张焦虑的心理，而适当的做一些脚底按摩可以使身体内分泌恢复到平衡状态中，缓解她们这种消极的情绪。
产后的妈妈除了要喂养孩子之外，需要做的事情有很多，自身体质本就虚弱，所以也很容易产生疲劳感，从而保证不了良好的睡眠质量，而做足底按摩可以帮助她们缓解疲劳，还增强了胃肠的吸收功能，使身体能够吸收进更多的营养物质来恢复虚弱的身体，增强抵抗力，防止患上感冒等疾病。但是在做足疗的时候，一定不要使用精油等东西，它的渗透性比较强，很容易通过妈妈的血液进入到乳汁中，不利于宝宝生长发育。
综上所述，宝妈们在哺乳期期间虽然会很累，但是完全可以采取一些方式来进行缓解，心中有不快的地方，也需要及时的跟丈夫吐露出来。家庭中的其他成员要学会帮妈妈们分担忧愁，注意宝妈们的情绪和身体健康。
哺乳期能足疗按摩吗
你好，很高兴来帮助你！哺乳期的话最好还是谨慎做足疗的，以免造成回奶的情况。
意见建议：全身按摩是可以的。应该是没有影响的，不要用精油在哺乳期间是不能用。尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西。
如果带宝宝的时候感到疲惫，身心觉得需要放松的时候。那么可以偶尔的去做足疗，但要注意足疗後是否有影向产乳量，如果没有那就可以继续做足疗。因为足疗是按摩，刺激穴位疏通筋络，对喂奶没有副作用，可以放心做。但要注意的时，哺乳期间按摩不要使用精油。另外，水温最好不要太热，可以在做足疗的过程中循序渐进加入热水。哺乳期做足疗有利于血液循环消除疲劳，还可以提高睡眠质量。泡脚的时间也不要过长，只需要感觉到有点儿温热就可以了。当然，如果你泡后感觉到全身有出汗的现象，请不要再继续泡脚。
最后祝你和宝宝身体健康。
哺乳期可以足浴吗
哺乳期是可以足浴的，足浴不会影响产妇的一些情况，也不会对乳汁产生不良的影响，所以哺乳期我们可以放心的足浴，我们哺乳期，除了做一些足浴按摩，我们还需要注意一下饮食，我们需要吃一些清淡的饮食，高蛋白质的饮食，不能吃得太辣，也不能吃一些生冷的食物，防止一些胃肠道的不适，因为产妇的抵抗力也是比较低的，如果吃了一些不干净的食物，就可能引起腹泻，腹痛，从而影响乳汁的分泌，我们还需要观察一下子宫复旧的情况，我们还要严格的避孕，哺乳期也是有可能怀孕的，哺乳期的来月经时间比较晚，有的需要半年左右才会有月经的来潮。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
