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足浴有哪些功效？
1. 强身健体为什么说足浴能强身健体呢足浴按摩内分泌调理？因为足浴按摩内分泌调理我们人足浴按摩内分泌调理的足部分布有60多个穴位与内外环境相通，而且脚是足三阴之始，足三阳之终，通过足浴去刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。 2. 可以促进新陈代谢足浴可改善足部的血液循环，促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，从而促进新陈代谢。在这里小编给大家推荐一家特别好的足浴店，就是贵阳小老弟足浴店，这家店按摩手法熟练，服务员态度好，里面的设施俱全，卫生很好，小编每周都要去一次。
做足疗真的对身体有好处吗？它主要起什么作用？
大家都知道我们脚上有很多穴位足浴按摩内分泌调理，我们每天洗脚泡脚足浴按摩内分泌调理，感觉更舒服。而且街上有很多足疗店铺足浴按摩内分泌调理，很多人会选择去足疗店铺放松自己，让自己更健康。其实足疗足浴真足浴按摩内分泌调理的对我们的身体有好处。
足疗对人体有益
1.类风湿性关节炎的预防和治疗
它能活血通络、活血散寒、消炎，对类风湿性关节炎有很好的理疗作用。
2.防止腿脚麻木
用中药泡脚，可以激活腿部的神经末梢，上下连接神经系统，消除腿脚麻木。
3.预防和治疗感冒和热身
足疗能激活足底穴位，向大脑输送营养物质和新鲜氧气，使全身感到舒适。
4.糖尿病的预防和治疗
可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞的恢复，达到控制血糖的目的。
5.高血压的预防和治疗
足疗有效促进血液循环，调节神经和内分泌系统，平稳血液流动，稳定血压。
6.美容减肥
中药泡脚可以促进肾上腺激素分泌，增强皮肤新陈代谢，分解体脂，使皮肤白皙苗条。
7.脑出血和脑血栓的防治
中药泡脚保持血液流动，不用再担心脑出血脑血栓。
8.腰椎间盘突出症和颈椎增生
经常按摩可以事半功倍。
9.舒静活血
经络具有连接脏腑和四肢的功能。人体的内脏、四肢、五官、九窍、骨骼、肌肉、皮肤等组织器官主要依靠经络系统的联系和沟通，使身体协调统一。经络具有运行气血、滋养全身、抵御外邪、保卫身体的作用。经络属于脏腑，其外络连接于脏腑与体表之间，将人体器官组织连成一体。在人体十二经脉中，有六条经脉到达足部，即足阴三经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经)。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，缓解疼痛，调节和恢复人体的脏腑功能，修复和调节失调和患病的脏腑功能，从而达到康复的目的。
看来定期足浴足疗的好处真的很多。能疏通我们的经络，使血液循环更加顺畅，防治高血压，达到减肥美容的目的，对脑出血、脑血栓也有一定的预防作用。总之定期足浴足疗效果很大。
晚上用热水泡脚能调节内分泌吗
晚上用热水泡脚是可以起到调节内分泌足浴按摩内分泌调理的作用的。
【但是需要引起几个注意的地方】
（1）泡脚的水温不要太高足浴按摩内分泌调理，免得烫伤脚
（2）泡脚的同时最好适当对脚底做一些按摩
（3）每次泡脚时间不能太长，20分钟左右即可
（4）泡脚也是需要长期坚持的，不能随便中断，贵在坚持
足浴的原理和好处是什么？
足浴保健疗法是足疗诸法中的一种足浴按摩内分泌调理，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗
足浴的治疗作用足浴按摩内分泌调理，起到疏通奉理足浴按摩内分泌调理，散风降温足浴按摩内分泌调理，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法。普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用，刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢，进而起到防病及自我保健的效果。足药浴疗法是指选择适当的药物、水煎后兑入温水，然后进行足药浴，让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。
调整血压
中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的足浴终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好足浴按摩内分泌调理；水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心。
改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。
促进新陈代谢
足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。
消除疲劳
足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。
改善睡眠
足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
养生美容
另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。
增加抵抗力
热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。
