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足疗真的可以治病吗?
足疗既吸收了古代按摩术足浴按摩真有效果吗的精华足浴按摩真有效果吗,又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容足浴按摩真有效果吗,是一种以经络理论与现代科学研究为基础,以传统按摩术及中药外洗为基本内容,立足于局部,调整于整体,以外治内的纯物理疗法,属于“自然医学”的一部分,因此足疗千真万确可以治疗疾病。它对精神性阳痿、周期性偏头痛、膝踝关节麻木痉挛、肾虚、腰酸腿软、痛、消化不良、脚臭、脚汗过多症等有名显的治疗或辅助治疗作用。从中医来说,足疗可治八种病。 1、 足疗治五脏的病 中医认为足浴按摩真有效果吗:足心与肾、心、肝、肺相通,由于肾脉与肺心脉相通,因此,足心经络循性上与肾心肝肺直接相通。中医还认为足心与脾相通。因此,足浴可以通过足心治疗五脏的病。根据这一特点,足疗治疗五脏病的原则是,采用足部相应反射区和足部相应经络循行线相结合的方法。在沐浴方法上多采用热水浴法和干浴法。 2、 足浴治五官病 中医认为足心与膈、喉、舌相通,故临床上足心疗法对咽喉肿痛、口舌生疮疾患疗效最佳。足疗治疗五官病的原则是,采用足部五官反射点和刺激足部五趾尖的办法,以达到止血和止痛的目的。在沐浴上多采用冷水浴和干浴法。 3、 足浴治脊柱、胸腹病症 中医认为足浴按摩真有效果吗:足心与下肢相通‘足少阴肾经起于足趾,斜走足心,行于下肢内侧的后缘;又足少阴肾经在腹部离前正中线0.5寸挟脐上行胸部,故足心又与脊柱、胸腹相通。足浴治疗脊柱、胸腹病症采用的是足节与身节相应的方法,即刺激足部关节来治疗脊柱关节,至于胸腹病症则多采用涌泉穴刺激的方法。在沐浴方法上多采用热水浴、熏浴。 4、 足浴治腰病 中医认为:足心与腰相通:足心属肾经,腰为肾之府。其治病原则与3同。
足底按摩真的有用吗
国人喜欢“足疗”,足浴过后找技师按摩一番,感觉浑身轻松,保健效果号称沁人肺腑、无与伦比。再加上商家的宣传和足底按摩粉们的拥趸,让其愈发深入人心。
足底按摩之所以能够保健,主要理论依据大概是这样的:人的脚底拥有人体所有重要脏器的反射区,对相应的反射区实施按摩,就可以起到相应的治疗功能。
这一理论早已深入人心,但究竟有没有科学依据,很少有人去考证。
人体器官反射区说法的理论依据
根据商家和相关机构的说法,人的脚底连接着人体最为重要的脾经、胃道经、膀胱经、肾经、肝经和胆经,使人的足底成为“反映全身的镜子”。
另外,中医理论认为,按摩具有疏筋活络、消肿止痛的作用,足底的穴位多且重要,依靠手法合理、力度恰当的按摩,具有极好的保健功能。
不过问题来了,据我们了解,早有中医界人士指出,“足底病理反射”在中医典籍中并没有记录,在最新的研究中也没有公认的成果,这套理论无非是打着中医幌子的商业行为,充其量只是一种局部理疗。
除此之外,我们也在各式各样的“足底脏器反射图”中发现许多可疑之处:这些图的画法完全没有章法,对脏器反射位置的描述五花八门,所反应脏器的类别和数量也可谓随心所欲,甚至有许多脏器在中医理论中完全没有定义,这样的“成果”不仅不够科学,甚至没有严谨性可言。
足底按摩的实际功效
但必须要承认,几乎所有接受过足底按摩的人士都在主观感受方面对其表示肯定。研究认为,足底按摩不仅和其他局部按摩一样具有改善血液循环、消除疼痛和疲劳的功能,在主观感受方面确实要比普通的局部按摩更“解乏”。举个例子:针对足底按摩10分钟,要比针对臀部或其他部位按摩10分钟感觉更加“受用”,效果可能是全身性的。这又是何故?
足底按摩真的有用吗
大概总结一下,适当的足底按摩确实是有用的,但这个作用不应被夸大。客观来讲,足底按摩的功能主要体现在如下三个方面:
1、缓解疲劳,消除肌肉紧张。这个不必多讲,属于按摩的基本功能(按摩是物理疗法的一种,这个是有科学依据的)。
2、缓解局部疼痛。这个其实也是按摩的基本功能:持续按压可以让神经感受器变得不敏感,可以降低疼痛阀值,有助于中止运动器官的“累积损伤循环”。
3、激活代谢系统。这个功能要重点说一下。足部是人体与地面接触最多的部位,也是人体最重要的运动器官。足底分布有数量众多的骨骼、肌肉、筋膜、肌腱、韧带、血管、神经,同时还分布有数量极多的力学感受器。当足底的力学感受器受到压力刺激时,就会向自主神经系统发送“身体在运动”的信号,再由自主神经系统向血液循环、呼吸、内分泌、消化等所有运动相关系统发送激活信号,让人体进行高效代谢状态。这个过程在某种程度上接近于有氧运动,对身体带来的好处要比其他部位的按摩更加显著。
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足浴店宣传的足浴可以通达筋骨,理气和血,是真的吗?
足浴在我们生活中还是很常见的,很多压力大的年轻人也会挑个时间去足浴店做个足浴。其实足浴有一定保健效果,但是绝对没有足疗店宣传的那么夸张。足浴确实是可以预防一些疾病,但是有人身体出现了什么问题,一定要及时去医院检查。即使在一些疾病上面有一些治疗效果,也是起到辅助作用。但是,足浴作为一种养生方式,还是对我们的健康有一定作用的。
喜欢足浴的人可以促进血液液循环,我们的身体在寒冷时也是可以感受到温暖的。大家都知道脚部也是有很多经络的,所以泡脚是可以促进血液流通的。通的血液流通,会让您感到全身温暖,非常舒适,这是很好的养生方式。
足浴虽然起不到治疗疾病的作用,但是可以辅助疾病治疗。通发足浴泡脚可以辅助治疗许多疾病,这是因为泡脚可以增强人体血液循环并促进新陈代谢,像一些中风病人足浴后身体状况会有改善的。但是,一些疾病还是要前往医院进行治疗的,千万不要听信足疗店的一些夸大宣传,足浴只是一种普通的养生方式,并没有那么神奇。
可以通过足浴来提高睡眠的质量。当您遇到睡眠等问题时,比如需要很久才能入睡,可以通过足浴来提高睡眠的质量。这是因为双脚浸泡过程,我们是处于放松状态的,消除疲劳,可以迅速入睡,并且睡眠质量还是很高的。
做足疗真的对身体有好处吗?它主要起什么作用?
大家都知道我们脚上有很多穴位,我们每天洗脚泡脚,感觉更舒服。而且街上有很多足疗店铺,很多人会选择去足疗店铺放松自己,让自己更健康。其实足疗足浴真的对我们的身体有好处。
足疗对人体有益
1.类风湿性关节炎的预防和治疗
它能活血通络、活血散寒、消炎,对类风湿性关节炎有很好的理疗作用。
2.防止腿脚麻木
用中药泡脚,可以激活腿部的神经末梢,上下连接神经系统,消除腿脚麻木。
3.预防和治疗感冒和热身
足疗能激活足底穴位,向大脑输送营养物质和新鲜氧气,使全身感到舒适。
4.糖尿病的预防和治疗
可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞的恢复,达到控制血糖的目的。
5.高血压的预防和治疗
足疗有效促进血液循环,调节神经和内分泌系统,平稳血液流动,稳定血压。
6.美容减肥
中药泡脚可以促进肾上腺激素分泌,增强皮肤新陈代谢,分解体脂,使皮肤白皙苗条。
7.脑出血和脑血栓的防治
中药泡脚保持血液流动,不用再担心脑出血脑血栓。
8.腰椎间盘突出症和颈椎增生
经常按摩可以事半功倍。
9.舒静活血
经络具有连接脏腑和四肢的功能。人体的内脏、四肢、五官、九窍、骨骼、肌肉、皮肤等组织器官主要依靠经络系统的联系和沟通,使身体协调统一。经络具有运行气血、滋养全身、抵御外邪、保卫身体的作用。经络属于脏腑,其外络连接于脏腑与体表之间,将人体器官组织连成一体。在人体十二经脉中,有六条经脉到达足部,即足阴三经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经)。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,缓解疼痛,调节和恢复人体的脏腑功能,修复和调节失调和患病的脏腑功能,从而达到康复的目的。
看来定期足浴足疗的好处真的很多。能疏通我们的经络,使血液循环更加顺畅,防治高血压,达到减肥美容的目的,对脑出血、脑血栓也有一定的预防作用。总之定期足浴足疗效果很大。
做足疗对人的身体真的有好处吗?
人们越来越重视出生后的养生之道。很多朋友可能听说过,足疗可以给身体带来很大的好处。同时,足疗也能有效预防一些疾病。这里详细介绍一下足疗的好处。
人的脚底有很多穴位。按摩完这些穴位后,不仅可以促进脚底的血液循环,还可以在修脚前泡脚,然后按摩,可以加强人体的整体血液循环。它不仅有助于健康,而且可以改善人体足部按摩后的睡眠质量。而且做足疗的时候,人会觉得很放松,不仅可以缓解人体的疲劳,还可以放松人的心情。如果每天睡前做个足疗,对睡眠会有很好的效果,甚至按摩后还能增加身体的抵抗力,尤其是一些小病或者感冒,对预防和养生都有很好的作用。足疗可以通过穴位的血液循环和经络的按摩来达到美容甚至延缓衰老的目的。任何年龄的人都可以通过家人在家里做适当的足疗或相互按摩,这也是一种非常好的养生方法。有些体力不支的人可以做一些足疗,也可以改善这种情况。
虽然足疗不错,但是以下三种类型的人不适合
1.糖尿病足患者
由于糖尿病足患者皮肤脆弱,足部周围神经对温度不敏感,正常人感觉热的时候可能感觉不到,所以容易被烫伤。一旦烫伤,即使是小水疱,如果不及时治疗也可能导致足部感染和溃疡,严重者甚至需要截肢。
2.静脉曲张患者
静脉曲张的主要原因是静脉瓣膜功能不全。足浴时足部温度升高会增加局部血流量,但不能改变静脉回流的速度,反而可能增加静脉回流的负担,导致静脉曲张进一步扩大,还会使下肢充血,病情加重,导致足部越来越肿胀,不利于健康。
3.脚气等皮肤病患者
当人们有脚癣或足部伤口等皮肤病时,足浴可能会引起足部继发性细菌感染,溃疡伤口的患者不应将脚浸泡在温水中,因此需要避免伤口发炎等严重症状。