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- 1、脑卒中高发季!血管崩溃前有10个“危险信号”,如何降低风险?
- 2、安徽合肥一女子晒订婚照被谣传为会所技师,都有哪些人需要为此承担责任?
- 3、我去浴室洗澡然后在客房里面躺着休息然后有个女技师走过来问我需要服务吗是什么意思?
- 4、谁来解开我的心结。我知道女朋友在桑拿里做过技师。
- 5、女性从事什么职业容易找不到男朋友?
- 6、气愤!合肥一女子发订婚照被造谣是会所技师,给当事人带来了怎样的影响?
脑卒中高发季!血管崩溃前有10个“危险信号”,如何降低风险?
案例1 :无锡一位23岁的女孩早上醒来后发现自己手脚不能动弹,不能说话,送往医院后,被诊断为脑中风。
案例2 :61岁的黄先生,退休后每天都坚持晨跑,不料一天清晨六点左右,被物业发现倒在花坛边,送医后,CT显示为脑出血。
近年来,类似的事件频繁发生……在我国, 每7秒 就有一人发生脑中风, 每21秒 就有一人因脑中风而死亡,且年轻化趋势明显,已成为中国人 健康 的“第一杀手”!
但你知道吗?中国人的脑血管病比国外要高得多,老年人的血管更易发生病变,显示出 种族倾向性 ,好比白种人容易得皮肤癌。而我们生活中还存在很多脑中风的“防治误区”,更是增加了病发风险。
1,脑中风的四大防治误区
三高、糖尿病、心脏病等都是脑中风易发的高危因素,如果还伴有以下防治误区,无疑是“雪上加霜”。
1, 多运动就能预防脑中风?
运动好处很多,如:改善身体循环、促进新陈代谢、增强免疫力等。但是 不科学的运动 反而有很大风险。
过早晨练
秋冬季节早上气温相对较低。研究发现: 气温下降1℃ ,收缩压升高 1.3 毫米汞柱,舒张压升高 0.6 毫米汞柱。气温降低, 血压更易升高 ,且温差较大,还会引起 血压波动幅度增加 ,对于一些老年人及高血压患者来说,更易发生脑卒中。
而且剧烈的运动会使血液流向四肢,可能引起 脑部供血不足 ,增加脑血管疾病的风险。
建议 :把锻炼时间安排在 下午4点 左右,选择适宜自身的运动方式,循序渐进,量力而行。
中老年人撞大树
撞大树虽然和脑卒中没有太大的关系,但可能会增加胸腔压力,在一定程度上 增加颅压。 对于有动脉斑块硬化、不稳定斑块等症状的 高危人群 ,可能会因为压力的变化而诱发脑卒中。
专家建议 :撞击可引起血压波动,最好不要撞大树。如果一定要,也要很轻的撞击,类似于摩擦即可。
大幅度旋转头部
旋转、屈曲的幅度过大 ,血管会受到很大的张力,血管内膜容易发生破裂,甚至出现 血管夹层 ,诱发卒中风险。
提示 :旋转、屈曲的幅度每个人是不同的,但回头时不要太快,旋转、屈曲的幅度不要太大,一般来说 50度以内 比较安全。
2, 只要吃阿司匹林就能预防卒中?
阿司匹林被当做“救命三宝”之一,很多人都拿它来预防心肌梗塞和脑卒中,甚至认为一旦出现卒中等危急情况,一口气吃三片能急救!它真的那么神奇吗?
阿司匹林≠保险箱
阿司匹林是抗血小板药物,能防止血小板聚集,有预防动脉血栓的作用。
适宜 患有动脉粥样硬化疾病的患者、冠心病人群、中风或短暂脑缺血发作人群、心源性卒中等人群,且要在医生指导下 小剂量长期服用 。
但 凡事都有两面性 。阿司匹林在 健康 人群 中不能显著降低脑血管病的风险,反而会 增加出血的危险性 。
注 意 :
① 如果写了 阿司匹林“肠溶片” ,建议是 饭前半小时 吃;如果只写了 阿司匹林 ,为了避免伤害到肠胃,建议 饭后吃 。
② 高血压患者服用阿司匹林需等待血压降低( 150/90mmHg )稳定后再开始服药。
③ 消化道疾病患者、哮喘及过敏人群、血小板过低人群、肝肾功能减退、痛风患者、需进行手术或在服用有其他药物人群 ,服用前需咨询医生。
3, 按摩活血=防治中风?
人体有很多穴位,通过按摩能疏通经络,缓解疲劳,还有助于促进血液循环……但 不专业的按摩 ,反而可能增加卒中风险。
案例 :27岁的小张和同事在洗浴中心请技师做了颈部按摩,结束没多久,小张就感到身体不适,继而被送往医院,第二天因抢救无效死亡。经鉴定小张系因按摩导致颈部错位,引发脑梗塞死亡。
颈部按摩力量过分大或屈曲旋转幅度过分大,会增加 血管破裂,甚至中风 的危险,特别是颈动脉。
动脉管壁由内膜、中膜及外膜三层构成,但 血管内膜比较薄弱 ,受到外力时容易撕裂,从而导致血液顺着破裂的口子进入内膜与中膜之间,使血管内挤压,管腔逐渐狭窄,甚至完全闭塞,诱发急性梗死。也可能导致血栓脱落,诱发脑中风等高危疾病。
建议 :按摩最好到正规医院做,且尽量避免按摩颈动脉窦。
4, 定期输液可以预防中风?
不少老年人认为:每年定期输液2次,可以疏通血管,防止中风的发生。其实不然。
首先 ,输液不是用水冲水管子,一头进,一头出,而是需要进行密闭的体液循环,这会在一定程度上增加心脏、肾脏的负担;
其次 ,对老年人来说,输液增加的容量负荷影响更大,易引起 血压升高、心衰、肺部感染 等。
更何况 ,药物治疗是把“双刃剑”,不仅要考虑脏器负担,还要警惕药物不良反应、过敏反应等,一旦出现,比口服用药可能更危险。
对于防治心脑血管疾病这样的慢性病, 降低危险因素、坚持有效的降压、降脂、降糖、降尿酸 等,并且将它们控制在理想的目标值范围内,才能有效减少心血管病急性事件的发生,降低死亡率。
2,脑卒中的10个预警信号
大多数脑卒中在发作之前都有一些预警信号提醒,这时候应立即去医院进行确认,及早治疗。
脑血管崩溃前的10个信号
1. 剧烈头痛或疼痛加重,可能还伴有恶心、耳鸣;
2. 眩晕难受,甚至摔倒在地;
3. 一侧麻木,尤其是肢体无力,情况更危急;
4. 眼前蒙黑,突然一过性的眼前蒙黑,或一只眼睛视物不清,甚至有重影;
5. 舌根发硬,说不清话或吞咽困难;
6. 喝水、进食等过程中,经常莫名的出现呛咳;
7. 哈欠连天,是大脑缺氧的征兆;
8. 握力下降,如东西明显拿住时却掉在地上;
9. 常流鼻血,如果高血压患者经常流鼻血,半年内很有可能出现脑溢血;
10. 白天嗜睡,非常疲惫、睡不够。
如果出现 3个以上症状 ,并伴有高血压等疾病就要小心了。
3,保护血管的三大营养素
秋冬季是脑中风的高发季,对部分群体来说,适当补充三大营养素,可以辅助保护血管,预防中风的发生。
1, 叶酸
与其他国家相比,中国高血压患者有一条特征颇为突出: 叶酸水平整体偏低 ,而致体内的同型半胱氨酸水平升高,而 同型半胱氨酸 与以中风和冠心病为代表的心脑血管疾病发病有密切关系。
因此, 科学的补充叶酸 可以达到保护血管的功效。
《美国医学会杂志》曾报道过:一天一两片叶酸( 0.8毫克 ),能使中风风险 下降21% 。而北京大学一项后续研究结果显示: 血小板低的高血压患者 才是叶酸受益最明显的人群,补充叶酸后其风险下降程度可以达到73%。
高血压患者在注重降压药的同时,平时科学补充叶酸,也可以辅助降低卒中风险。
比如:适当多吃富含叶酸的食物,如绿叶菜,动物的肝、肾等;多采用凉拌的烹饪方式,少用炒煎炸的烹饪方式。
若有需要,也可以在医生的指导下,添加 叶酸补充剂 。
2, 虾青素
血管疾病常与低密度脂蛋白(坏胆固醇)和甘油三脂偏高有关。
坏胆固醇 会聚集堆积在血管壁上,形成稳定性斑块,使 血管变窄,血流受阻 ,甚至闭塞,进而诱发冠心病、脑缺血、主动脉瘤、缺血性坏死等疾病。
甘油三酯 是坏胆固醇的帮凶,加快 血管病变 。当体积较大的坏胆固醇无法侵入间隙较小的血管时,甘油三酯能将它变得“小而密集”,使其顺利侵入血管,形成大斑块。
而天然虾青素能通过降低低密度脂蛋白和甘油三酯,并增高高密度脂蛋白(好胆固醇),来 帮助改善血脂,预防动脉粥样硬化 。
虾青素还可以显著提高血管的抵抗力,恢复血管内外渗透压失去的平衡;其强大的抗氧化性对大脑和神经中枢也能起到保护作用。
在我们日常生活中富含虾青素的食物有紫菜、海带等藻类;沙丁鱼、金枪鱼等深海洋鱼类;北极贝、海蚌等贝类。
3, 精氨酸
一氧化氮直接对血管 健康 起作用,可帮助保持 血管弹性 ,防止血管破裂。
但人在30岁以后,血管内皮细胞分泌一氧化氮的水平就在下降;五六十岁后,会下降得非常厉害,处于供不应求的状态,是引发高血压、心脏病、脑血栓、冠状动脉粥样硬化等 心脑血管疾病 的重要原因之一。
摄入富含精氨酸的食物,在体内产生一氧化氮并发挥其生理功能,从而扩张动脉血管,使得血压降低,改善血流,达到降低心脑血管疾病风险的目的。
人每天需要的精氨酸在 10~20克 ,饮食中可以多摄取花生、杏仁、核桃等坚果;也可以选择蚕豆、黄豆等豆类分早中晚三次食用,多咀嚼以更好吸收精氨酸。
安徽合肥一女子晒订婚照被谣传为会所技师,都有哪些人需要为此承担责任?
我认为造谣者是需要为这件事情承担相应责任的,毕竟女子的生活本来是非常幸福的,却因为这些造谣者的一些不好的行为对于她今后的生活以及朋友都造成了非常严重的影响,而且这种行为就已经违反了相关的法律,造成的影响也是非常恶劣的。
我去浴室洗澡然后在客房里面躺着休息然后有个女技师走过来问我需要服务吗是什么意思?
答:根据合肥洗浴中心女技师帖子照片你提出问题合肥洗浴中心女技师帖子照片的描述合肥洗浴中心女技师帖子照片,此种情况存在两种可能,一是,在正现合肥洗浴中心女技师帖子照片的浴室里洗浴,她可能是想为你提供按摩、修脚、足疗等正常的服务合肥洗浴中心女技师帖子照片;二是,在不正规的浴室里洗浴,那就包含着性交易服务。
谁来解开我的心结。我知道女朋友在桑拿里做过技师。
没有经历过LZ类似的事情··但是能理解到··
男人嘛··谁都在乎这一点··
但是你既然问出这个问题了··首先证明你还是爱她的对吧··
其实工作就是工作··没有什么贵贱··都是赚的血汗钱··
LZ也不保证自己永远是清白纯洁的吧··
其实换个角度想一想··如果不是因为生活所迫··没有人愿意出来坐这一行的吧··
所以理解最重要啊···
LZ··希望你能解开心结···原谅你女朋友··或者说理解你女朋友的处境··
很多人都说··那些人是什么改邪归正··其实我看不然··
按摩这些东西··我觉得就是工作··本来就不是邪的··只是我们生活的周围一直吧这种东西夸大而已··
如果她爱你··她会为你改变··
如果你爱她你为什么不愿意为她改变呢?
女性从事什么职业容易找不到男朋友?
第一个、酒吧陪酒女郎。
网上经常可以看到有些酒吧招聘这种陪酒女郎,而且工资都是非常的诱人,除去基本的底薪收入,客户如果喝酒的话都是会有提成的,这样的话一个月的工资轻轻松松就可以过万,很多女大学生对这个工作也是跃跃欲试,想要去自己多赚一点钱。
虽然每天工作也就那么几个小时,也不是很累。但是去了之后,才发现这个工作并没有想象那么轻松,在酒吧里面经常是要陪顾客抽烟喝酒的,长期以来容易养成一些坏的生活习惯,要是喝醉的话,还会受到一些危险。
第二个、KTV陪唱。
如今很多商务式的KTV都会招这种陪唱的美女,因为这样可以做回头客,很多老板找那种专职的陪唱需要开出很高的工资,于是他们都去学校找了那些漂亮的女大学生,一方面因为学生思想比较单纯,非常容易管理,另一方面给学生的工资确实也可以更少一些。
虽然说这份工作的收入也确实不错,但是女生如果说经常在这种环境下工作的话,说出去家人朋友也不好意思,也很容易受到一些伤害。
第三个、按摩店技师。
现在人们的经济水平越来越高了,很多人都会注重养生保健这一块,在工作之余都会去找一个洗浴中心或者按摩中心去好好的放松一下,给自己缓解一下压力。这种比较高端的一些的按摩中心的话,价格会非常贵,在里面上班的女技师收入也非常可观。
一个月几万的收入,也不是什么太大的问题。对于大学生来说,很多女生会去选择做这份工作,因为收入确实非常充满诱惑力,但是这份工作长期做的话也确实不适合。
因为需要长期熬夜工作,双手也会变得很粗糙,再加上如果在这种场所工作的话,很难找到男朋友,因为这种工作有潜规则,所以也不敢说给自己的亲戚朋友们听。
气愤!合肥一女子发订婚照被造谣是会所技师,给当事人带来了怎样的影响?
合肥有一女子在短视频平台晒出了自己的订婚照片,原本是想和网友分享自己订婚的喜悦心情,但是让人意想不到的是,有网友把女子的照片进行了P图,并且还表示该女子是一个娱乐场所的技师。而这件事情越传越过分,对女子的一家人都造成了非常大的影响,这些网友找到了女子的家庭住址,对女子的亲友进行辱骂,而且还假装正义之名去去网上对女子阴阳怪气。
而当事人表示,网友的人身攻击还有侮辱,已经给自己的生活带来了非常大的影响。而后,女子将追究这些网友的法律责任,原本以为,网络暴力离自己很远,但是后来发现网络暴力就在自己的身边,当自己真正遭遇到网络暴力的时候,才知道有多么的难受。在2022年的7月20号,合肥市的网络安全保卫支队工作人员以及关注到这件事情,并且正在进行调查。
在2022年的7月17号,当事人在网上发布了和自己老公订婚的日子,而当时女子穿着非常显身材的无袖礼服裙,整体的穿搭也是非常的端庄优雅。可能也是因为女子的身材非常不错,所以说就有网友开始去进行造谣。这并不是第一次发生这样的事情了,早在2021年的时候,郑州有一名女子仅仅是因为自己拿快递被人进行造谣,而后导致女子患上了抑郁症,工作生活都造成了非常大的影响。
我们不要总是以为网络是法外之地,大家在网络上面发布的任何言论都是会受到法律的制裁。而我们对该女子的造谣和辱骂也是需要负责相应的法律责任,所以小编也是希望大家能够认真的对待自己的一言一行。不明白的事情,不要随意的去进行转载,也不要随意的去进行造谣。