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什么叫石疗按摩大法?
前部 石疗按摩大法
第一讲 石疗按摩大法的原理
关键词足浴里用石头按摩背部叫什么:疏、堵、补、泻、营、卫、气、血、正负能量
“石疗按摩大法”是理疗疾病的一种方法。主要是利用中草药酒热敷穴位和关节,运用石头来做按摩工具,施与一定的手法,就能达到治疗疾病的目的。
石疗的方法当然还包括烫石泡脚、泡浴、蒸桑拿、枕垫、把玩等具体操作方法。关于石疗按摩这一治疗原理,是根据针、灸、按摩、推拿等理论相结合而研究得来的,它的理论是和穴位、经络和五脏密切相关的,是利用石头的能量,按照陨石五行能量的运行规律来重塑人体的免疫系统,通过自身的免疫系统来驱除病魔,恢复机体的各项正常功能,从而提高人体的健康水平。
五脏是人体藏精的器官,它的精气反应,主要表现在整个经络和穴位方面。但这反应还要依靠营、卫、气、血的循环,才能表现出来。
五脏是相生相克相乘、相侮等相互对立而又统一的,这种统一就是生藏精气的整个过程。人一旦有病,这种统一性失去足浴里用石头按摩背部叫什么了平衡,就会影响人的生活。
人体的生命,是先天与后天的相互结合。先天属于中医学所说的肾,后天属于脾。肾的作用相通于任脉和督脉,由肾的经脉循行上腹部后,挟任脉各五分上行。膀胱经循行从头顶入脑,复出下行背部,挟督脉各一寸五分。五脏六腑俞穴都在背部的膀胱经。肾与膀胱相表里都与脊椎有联系,这些和解剖方面的脑脊神经与植物神经有很大的关系。先天是支配人体一切的,后天是受先天支配的,先天如没有后天的气血供给,也不能维持其正常的生理。
脾为后天之本,脾与胃是互相表里的,胃纳食物,脾主运化,脾胃属于中焦,中焦把食物的精华蒸发为气血,上行于肺,循环于全身。
石疗的治疗作用,即药酒和经络的按摩相结合,通过调节气血、营卫的循环,促进五脏精气的反应,使先天的支配能力和后天的供给气血过程恢复正常,达到生理正常,消除症状。
人体为气、血、筋、脉、骨、髓、腑、脏等所组成,每个组织相互依靠,具有不可分割的阴阳关系。气为血之帅,气行则血行,气止则血止。筋为脉之使,筋动则脉急,筋静则脉缓。骨为髓之舍,骨坚则髓实,骨软则髓虚。腑为脏之表,腑壮则脏盛,腑弱则脏衰。它们互属表里阴阳,经脉连贯相互之间,气血运行相互之中,成为一个整体。其中起主导作用的为五脏六腑。
五脏之五行所属:肺与大肠属金,肝与胆属木,肾与膀胱属水,心与小肠属火,脾与胃属土。五脏之五行所主:肝主筋,肾主骨,心主血,肺主气,脾主肌肉。五脏之五行循行,与内部五脏部位是一致的:心、肺在上,与气血在肢体浅层相一致;肝、肾在下,与筋骨在肢体深层相一致;脾、胃在中,与肌肉在气血筋骨之间相一致。五脏和六腑配合着金木水火土,起着相互生克、相互制约、相互维持平衡的作用,而且能够影响气、血、筋、脉、骨、髓等各个方面的正常生理关系。
人的整体,不论哪一部分发生病变,都与五脏六腑生克、制约有关,按经络分布的关系,内通五脏六腑,外连四肢百骸。以十二经脉统属腑脏,而腑脏与穴位也就有着密切关系。因此,在人的体表进行循经刺激穴位,就能够对腑脏起到一定影响,就能够直接地调节五脏六腑之间有余或不足,使相互之间生克、制约恢复到平衡状态,从而使整体组织继续维持它的正常功能。
腑脏出现有余或不足,即生理上失去了正常状态,而出现了不平衡的病理现象。石疗按摩大法则根据这些情况,运用具体手法,补其不足,泻其有余,促进腑脏维持其生理的正常功能。
穴位是营、卫、气、血在人身上循环的必经之点。人体一旦发生病变,与病变有关经脉区内的穴位,就会出现相应的反映变化,如麻木、疼痛、红肿、酸、胀等他觉和自觉的不同现象,这些现象直接妨碍了营、卫、气、血的正常循行,而使身体不同部位出现了各种临床症状。施行石疗按摩大法,利用手法把陨石的能量发挥出来,助力药酒的药效,就能有效疏通经络,通过五行相生相克的方法,重新营造营、卫、气、血平衡运转的状态,缓解症状,最终达到消除病灶的目的。
石疗按摩大法简单实用手法:
(1)第一步,用一块大约5公分宽的棉布,盖在有问题的位置上,倒半瓶盖药酒在上面;(2)第二步,用塑料膜盖住棉布;(3)第三步,用开水烫热石头(陨石),注意不要太热,以免烫伤皮肤;(4)第四步,用石头隔着塑料膜在棉布上按摩,以适当力道正反按摩各100下。用时30分钟即可,注意不要超过50分钟,热敷温度以病人感觉温暖就可以了,不要太烫。
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足疗用的烫石叫什么石头?
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热石
热石是来自大自然的火山喷发后,遗落在火山脚下或大海边的火山玄武岩。经采石专家精心挑选出含有对人体有益的矿物质元素及保温功能极佳的热石依据人体的特征,经过机器粗加工和精细的人工打磨,使其表面光润,加工成适合做人体按摩的能量热石。热石本身含有丰富的微量元素和矿物质,表面有微孔,有很强的储温性能。
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人体密切、长时间接触,又能产生透热性,可促进精油成分足浴里用石头按摩背部叫什么的渗透,并可用作治疗性按摩或能量治疗用途。它们是纯天然的,每一颗热石都依照其个别用途经人工逐一捡拾筛选,每一个热石都是采自大自然,完全符合足浴里用石头按摩背部叫什么了热石疗法的本质需求。 四、热石疗法的功效: 热石疗法融合现代美容养生等理念,结合最新香薰精油和特殊按摩手法,可舒缓疲劳,放松神经,补充能量,减压祛乏,美容护肤,美体保健等功效。 五、热石疗法功效原理: 用于热石疗法的按摩热石,经过特殊加热后,放置在人体的皮肤或经络上,因为热石具有大地的能量,作用于身体局部和整体系统,通过深层的热传导方式把热力源源不断地输入体内,再经由反射穴点的传导,对肌肉组织及关节具有激发调节功能。在进行身体按摩的同时,将按摩精油的主要成分扩散到皮下组织细胞,被身体充分吸收;将精油对身体的功效发挥到极致。 六、热石疗法操作步骤: 1.准备材料: 在热石加热锅中加入纯净水,滴入精油,将热石浸泡其中,插上电源加热约20分钟(温度可根据顾客皮肤的承受能力而定,一般不超过65℃)。石头温热后取出置于干净的毛巾上。 2.淋浴: 在进行热石疗法之前,先去淋浴,毛孔通畅的皮肤能更好地吸收精油的成分;也可以到红外线光波浴房坐上十来分钟,太空舱的红外线功能可以帮助打开毛孔,排出体内代谢的废物。 3.精油按摩: 静躺在单独的护理室中,灯光调至最柔和的状态,四周摆放着绿色植物,耳边回荡着轻柔的音乐,给人一种回归自然的轻松感觉。按摩师将调配好的精油涂抹于全身,沿着脊椎两侧,由下往上以淋巴排毒的手法进行按摩,舒通筋络。 4热石按摩: 按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑过肌肤时,感觉一阵温暖酥麻,原本紧绷酸痛的筋骨肌肉放松下来。这个步骤有助于释放压力、恢复元气、加速深度脂解、提高代谢率。 5.加强穴位刺激: 按摩师将温度适宜的热石按序摆放于背部脊椎两侧的穴位上,让热石吸收的精油成分随热量渗入肌肤。热石会给背部穴位一定的压力,修复脊椎疲劳部位,持续约20分钟,这个步骤借助热石的能量传导,唤醒肌肤最深层的触动,活化怠惰的细胞,强化体内血液循环,刺激并引导人体最充分的能量和养分的供给,让肌肤呈现红润光彩,让身体变得更健康。 6.滋润: 做完热石按摩之后,可于皮肤上涂一些具有护肤、纤体、塑型效果的乳液,进一步滋润肌肤,收紧毛孔,紧致肌肤,使皮肤显得更加的光滑柔润、有弹性。 7.净化印地安人相信这种具有灵性的石头,会吸附人体内负面的能量,所以,疗程结束后,需将石头铺摆开,使其相互净化。 客户在做完整个热石疗法疗程之后,一定要记得比平常多喝1.5倍的水,帮助排除体内因新陈代谢所释放的代谢物。 七、热石疗法操作过程注意事项: 1.注入适量的水于热石加热锅中,将热石全部浸入水中;一般加入的水量占加热锅容积的三分之二以上; 2.水的温度控制在70℃左右;如果温度超过70℃,一定要用隔热手套,用长柄木勺将热石自加热锅中拿出,先让热石稍微冷却,至客人适合的温度,再放于客人身上; 3.使用热石疗法前,务必详读指导手册;(教学光盘) 4.特别注意要避开骨头凸出部,以防瘀伤; 5.放在客人身上前,务必将热石表面残留的水及美疗师的手擦洗干净; 6.进行热石按摩前,一定要询问客人:“温度适合吗?”; 7.在按摩过程中,必要时要调整热石的温度; 8.适当的覆盖掩体手续,务必做到尊重客人的隐私; 9.做身体按摩时,尽量减少石头之间碰撞的声音,以营造舒适安逸的环境; 10.热石使用完毕后,将热石表面涂上些许精油,置于干燥容器内,千万不能让热石在水中过夜。 八、热石的保养方法: 1.关掉热石加热锅的电源,先在按摩床上放条毛巾,再将热水中的石头放于毛巾上; 2.热石加热锅里的水要全部倒出,再在加热锅中喷上酒精,再擦干; 3.将热石放在干净的温水中,加入杀菌液皂,将热石逐个擦拭干净,放在一个干净毛巾上; 4.将清洗过的热石涂上少量的按摩精油,放在消毒过的热石加热锅中。此时千万不要打开电源,放置于干燥处即可,以便下次使用; 5.千万不要让热石在水中过夜。 九、热石疗法按摩精油的选择: 热石疗法是将热石按摩与天然植物精油相结合的一种新型SPA疗法,精油的使用是必不可少的。热石疗法更融合了现代美容沙龙、中医养生等理念,热石疗法配合一些有美白、瘦身和保湿功效的精油使用是时下最受欢迎的护理疗法。 十、热石疗法的应用范围: 最新在中国各大城市悄然兴起的SPA项目之热石疗法,其应用范围及其广泛,具体来讲有以下几个方面: 1.大型SPA会所,SPA水疗中心; 2.星级宾馆、高级酒店洗浴部或SPA部; 3.具有连锁性质的美容美体机构,如:美容院,美体中心;或是个人性质的客户资源多、较有实力的美容院、保健按摩院;可以将热石作为一个引进项目,进行着重培训,会给您带去意想不到的收获; 4.亦可以用于广大美容培训机构、美容学校的培训课程; 5.足浴中心,休闲洗浴中心; 6.家庭日常保健领域,可用于家庭护理。 目前,热石疗法在全国范围内非常的流行,各大美容院、SPA会所竞相引进热石疗法项目,随着推广力度的逐步加大,相信在不久的将来,热石疗法必定会发展成为广大消费者所喜爱的一种时尚、健康疗法。
在泡脚水中加入鹅卵石有什么作用?
众所周知足浴里用石头按摩背部叫什么,冬天在睡前用热水泡脚有助于睡眠。如果在泡脚足浴里用石头按摩背部叫什么的热水里加入鹅卵石,泡脚的同时用鹅卵石磨脚,则能起到类似于针灸的效果,可治疗长期失眠。
在泡脚盆里加入鹅卵石,高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、太溪等)或脚底反应区,起到类似足底按摩和针刺穴位的作用,从而促进人体脉络贯通,达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效,更好地改善睡眠。
泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求,选择圆滑、大小相近的为佳。泡脚用的水应该保持在45℃左右,水深至少要高过踝关节,脚在鹅卵石上均衡地踩踏,浸泡20~30分钟左右。有心脑血管病和糖尿病的患者用热水泡脚时,要特别注意水温和时间的控制,以免出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况。
此外,使用鹅卵石揉搓双脚时要注意力度和水温,要避免擦破或烫伤皮肤。脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)、炎症还未痊愈的人,不宜用鹅卵石热水泡脚。