本文目录一览：
- 1、初学足部按摩手法24步 一学就会
- 2、做足底按摩的手指上有老茧有什么好方法去的快点的？
- 3、从事足底按摩经常用手指，出现关节粗大和臃肿，还很疼痛，请问擦什么药或吃什么对手指关节恢复好点？
- 4、做足疗师，手会变形吗？
初学足部按摩手法24步 一学就会
入门足底按摩技巧24
单无名指扣拳术
单无名指扣拳术就是指施术者一手帮扶受术者的足，另一手半握紧拳头，中拇指、右手无名指、小拇指的第1、2指间关节曲屈，以无名指中节近第1指间关节(近侧指间关节)骨间为施力点，作指定顶压。此方法适用肾上腺素、肾、丘脑和脊髓、人的大脑、心、脾、胃、胰、结肠、肠子、前列腺的位置等足底反射区。
手势操作钳法
要点：作业者的右手无名指、小拇指第1、2手关节各曲屈90度围绕于手心，中拇指微屈后插入到被推拿脚趾与另一脚趾中间做为烘托，无名指第1手关节曲屈90度，第2手关节的尺侧边(靠小拇指侧) 放到要提前准备推拿的脚底反射区上，大拇指指肚紧按在无名指第2手关节的桡侧表面，借大拇指手关节的伸屈姿势轻按无名指第2手关节刺激性脚底反射区。
着力点：靠大拇指手关节的伸屈姿势推动无名指对脚底反射区使力。中拇指不使力只辅助烘托功效。
应用领域：颈推脚底反射区、甲状腺脚底反射区。
大拇指腹轻按法
大拇指轻按法就是指以大拇指指肚为发力点开展轻按。此方法适用内肋巴骨、外肋巴骨、支气管、腹股等脚底反射区。
单无名指钩掌法
要点：作业者的中拇指、右手无名指、小拇指的第1、2手关节曲屈90度围绕于手心，无名指第1手关节曲屈，第2手关节曲屈45度，无名指末节指肚偏向手心，大拇指手关节微屈，手掌放大，产生与无名指对持的平台式，形近一镰刀状。
着力点：无名指第1手关节曲屈90度后端点的桡侧(靠大拇指侧) 或无名指末节指肚的桡侧或无名指第2手关节曲屈45度后的端点。
应用领域：足底反射区、足里侧脚底反射区、足两侧脚底反射区。
大拇指推掌法
要点：作业者的无名指、中拇指、右手无名指、小拇指的第1、2手关节微屈，大拇指指肚与其他4对于掌，手掌放大。
着力点：大拇指指肚的桡侧。
足底按摩流程
1、含苞未放：把脚擦拭，以后擦抹润肤油。
2、锦鲤摆尾：两手横着敲打两脚两侧，具有释放压力小腿肚肌肉的作用。
3、隔墙有耳：两手握紧一只脚，向内稍用劲挤压成型。
4、丹顶鹤展翅欲飞：两手在脚面处左右搓热全部足部，具有循环系统血液的功效。
5、相濡与沫：点住脚底推压，有利于人体代谢废弃物。
6、浅尝辄止：轻刮大脚趾，可以改进头疼头晕，促进睡眠。
7、火烧连营：中拇指、无名指骨节轻按脚底穴位，可以缓解胸闷病症。
8、仙人指路：无名指轻刮脚指头，做到舒筋活络的功效。
9、重如泰山：两手轻轻地挤压成型脚侧，能提升身体的免疫能力。
10、汹涌澎湃：两手交叠按压脚背与脚底。
11、足底按摩：两手轻轻地挤压成型脚侧，能提升身体的免疫能力。
12、大获全胜：两手轻捏脚背穴位，能减轻头疼头晕等病症。
做足底按摩的手指上有老茧有什么好方法去的快点的？
祛除老茧:把长有老茧的双手或者双足放入温水中浸泡几分钟,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜。待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜
舒缓疼痛，软化角质
先将双足洗净，再将泡脚产品倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀。
祛除老茧及粗皮
浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地按摩，特别在脚踝、脚底角质比较厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧。
按摩脚底，促进血液循环
将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环。
手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助。
老茧主要是由于长期接触、摩擦引起的。在劳动中戴手套，或避免过重的体力劳动。都可以避免再生。如果是手癣引起的，则口服配合外用抗真菌药即可。
手上如果已经长出了老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
从事足底按摩经常用手指，出现关节粗大和臃肿，还很疼痛，请问擦什么药或吃什么对手指关节恢复好点？
以后不干足底按摩技师手指变形了漫漫就会好足底按摩技师手指变形的没事不需要药物足底按摩技师手指变形的
做足疗师，手会变形吗？
我是一中级按摩师，你说的手上长茧子，是真的，作为一个专业的足疗师都是这样的，不过，也可以恢复的啊，只要你感觉茧子太厚了，你就休息一断时间（大概要一个月吧，不过看你做多久），就好了，还有就是要学会自我保健，每天洗手时，在温水里泡以下，然后做下自我按摩，可以运行气血，防止血液受阻成茧，这个自己多做就比和你同时学的同行的茧子，要小的多(这是我个人经验)。还有就是，你说什么时候学的会，我呢？用了2个小时，就OK了，一般要用5天左右吧，那还要好好学，不过会是会了，技术还是不行，那是慢慢锻炼的，我学的快是因为，我做按摩师有3.4个月的时候学的，接触的多了，所以学起来也容易。
