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去清迈玩有没有比较好的泰式SPA推荐?
我按档位分别给大家推荐几家口碑好的:
【高端档】
【经济档】
【高端档】的SPA馆技师一般都有技师证,环境高大上,价格在3000泰铢/套餐左右
【经济档】的SPA馆遍布大街小巷,普遍价格价格200铢/时!
泰式spa是什么
泰式spa,即泰式按摩。
泰式SPA发源于古印度西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人奉为医学之父。他广博的知识被传入泰国,泰王命人将其铭刻在大理石上,镶嵌在瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。古代泰国皇族常利用按摩疗法,作为强身健体和疗愈身心的途径。
泰式按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能。
扩展资料:
泰式按摩的特点:
1、泰国SPA最显著的特征就是对身心灵和谐的重视。带有神秘色彩的泰国天然疗法和养生之道,被融合到穴位按摩之中,可以影响到全身的血液循环。
2、泰式按摩的一大特点就是善于运用大自然的植物精华,调制成具有各种功效的美容美体原料。玫瑰、茉莉、薰衣草、香茅……这些芳香又美丽的植物制成精油和药粉,不仅仅在物理上滋养你的皮肤和身体,还能在嗅觉上带来抚慰,从而在精神层面起到疗愈作用。
3、在泰国,各地SPA馆的环境争奇斗艳,在丛林中,在稻田边,或朝山,或面海。泰式SPA本就讲究天人合一,在与自然的融合中,真正地达到放松身心。
参考资料来源:
百度百科-泰式按摩
泰国SPA怎么做
泰国SPA的疗程大致可分为四种,有Angsana Spa、Bayan Tree Spa、Ban Sabai Spa、Andara Spa,内容一般分为传统按摩、身体治疗、花瓣水疗、脸部保养、天然草药疗养等。
Angsana Spa:共分为28种疗程,所有的疗材都源于天然水果,在全身抒压按摩及肌肤美容护理。
Banyan Tree Spa:主要分为身体按摩、身体护理、脸部保养3种。
Ban Sabai Spa:Ban Sabai Spa提供的有按摩、身体护理、药草浴、手脚指甲保养,以及3到5小时不等的组合疗程。
Mandara Spa:这是泰国分布最广的SPA疗程,主要分为精油按摩、身体护理、脸部及足部护理3种。
扩展资料:
泰式按摩是各种按摩中最激烈的,按摩时无需使用按摩油。
按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束,其中背部、腰部和关节是按摩重点。
按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体,刺激肌肉和结缔组织。
按摩过程中会感到疼痛,尤其是第一次体验者,可能受不了泰式按摩的大动作,负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度,并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。
主打功效——增强身体柔韧性:
如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽,利用独特的推拉蹬摇踩等手法,通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,按摩后如同进行了高强度运动。
(其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力)。
参考资料来源:百度百科-泰式按摩