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泡脚后出汗，感觉浑身乏力，怎么回事
是不是因为泡脚后全身放松 所以会觉得困
另外足浴按摩脚后会浑身乏力吗你出很多汗 释放足浴按摩脚后会浑身乏力吗了很多能量 也会引起疲惫之感
足底穴位很多 但也不要随便用补品 弄不好会适得其反 足浴按摩脚后会浑身乏力吗你可以换只用热水泡脚试试 如果还觉得难受就是药足浴按摩脚后会浑身乏力吗的问题了
平时多按摩脚部 对身体也是非常好的
祝你健康呀~
为什么每次做完足道按摩之后第二天反而全身酸痛
因为血脉不通。足疗时间过长。
通过刺激人体双足的反射区，产生神经反射作用，以此来调节人体内环境的平衡及各组织器官的生理功能。另外，足底按摩还能加速血液循环，促进内分泌功能，加强新陈代谢，增强心脑血管机能。最后，通过足疗还可以改善睡眠和疲劳，增强抵抗力以及预防和治疗消化系统、循环系统、呼吸系统的各种疾病。
足底按摩虽好，却也有不少讲究，掌握不好很容易事倍功半，另外还会伤到胃。因此，足疗前的准备工作就很重要。按摩前应先进行足浴，将足趾小腿浸泡入配置好的药液中，水温宜在50摄氏度，浸泡15分钟左右。这样能使足部皮肤尽量吸收药液，以便增加疗效，同时软化足部皮肤。
另外，足底按摩时也应为其创造最好的按摩条件。第一，选择一个坐得舒适放松的体位，下肢自然伸直，此时经络最容易畅通，按摩减肥效果才更突出。第二，治疗室要保持通风，按摩时空调或电扇不可直吹双脚。第三，如果足部有破损，按摩时务必避开。第四，饭前半小时及餐后1小时内不宜做足底按摩。饭前按摩，可能抑制胃液分泌，对消化不利;饭后立即按摩，会造成胃肠的血容量减少，影响消化。
最后需要提醒大家的是，按摩后最好喝500毫升左右的水。还得注意，足部按摩减肥的时间也并非越长越好，一般控制在30―45分钟左右。
泡完脚感觉注意力不集中有点想睡觉，这是怎么一回事？
一、泡脚的好处：1、促进血液循环。
脚自古就有人体的第二心脏之说。
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不畅，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。
很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉疼痛、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。
所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。
同时，人体脚上有六条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经的起始点。
）因此，泡脚等于刺激了这六条最主要经络。
3、对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。
我国有一句古话“热水泡脚，胜吃补药”，“富人吃补药，穷人泡泡脚”。
可见泡脚的作用很大。
尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
4、泡脚一年四季都可以。
春季泡脚，升阳固脱；夏季泡脚，湿邪乃除；秋季泡脚，肺腑润育；冬季泡脚，丹田暖和。
二、正确的泡脚方法1、什么时间泡脚有讲究。
很多人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。
如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
之所以选择这个时间泡脚补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
2、热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。
最好是在睡前泡脚，泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。
然后上床入睡。
3、每次泡脚时间至少在20分钟以上，30分钟左右最为适宜。
4、泡脚到微微出汗是最好的，说明你的经络是畅通的，这也是证明你经络是否畅通的办法。
如果你泡30分钟还不出汗，也别着急，坚持每天泡30分钟左右，只到你有微微出汗的感觉时，说明你的经络开始畅通了。
5、泡脚水中是否要加中药？很多做过足疗的人都知道，在按摩之前要泡脚，而且里面还放中药粉。
其实，如果你用白水泡脚就能出汗，说明你经络很畅通，就不用放中药。
如果你泡30分钟还不出汗，那就需要加一些中药进去。
加中药的目的，主要是活血驱寒。
一个老按摩师向我朋友介绍了一个泡脚药方：红花5ɡ，百部5ɡ，苏木5ɡ，独活5ɡ，栀子4ɡ，透骨草4ɡ，细辛3ɡ，威灵仙3ɡ这是一付药的药量，一次买十付，可以用上半年，花不了多少钱。
到药店买药时，请药店把药用打磨机打碎成药粉。
每次泡脚时，一次放上10-20克，泡脚水成淡黄色的，很清亮，有一股药香味。
6、在泡脚水中加入100-150克醋，会有不错的效果。
因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。
经常用醋泡脚，可以促进血液循环，帮助睡眠，预防静脉曲张，杀菌抗菌，有助消除霉菌、脚气、脚癣、皮肤病等。
容易感冒的，还可以在泡脚水中再加上几片生姜。
