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泡脚有什么好处啊！可以排毒吗？
泡脚的好处： 用热水泡脚，是健康保健的措施之一。它可促进脚部血液循环，降低局部肌张力，对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。 1、缓解头痛：把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。 2、对于感冒发热，热水泡脚还有助于退热。 3、泡脚同时，用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，有助于降低血压。 4、经常坚持热水泡脚，还可用于治疗风湿病、脾胃病、失眠等疾病；还用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。 二、方法： 水温 以以40℃左右较为适宜，以舒服为标准,凉了不断加热水。时间20--30分钟，以全身舒展放松出汗为度。 水温太高，血管过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病者更为不利。另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。 3、关于盐水泡脚： 这只是一种经验方，有一定的效果，但不一定有科学的理论根据， 可能与盐水泡脚有消炎活血的作用，经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，足部皮肤保持光滑清洁，并能够促进血液循环，有助睡眠抗衰老之效，且可以防治感冒等
足浴店推“排毒”项目，骗多名老年客户295万，骗局有多“高明”？
骗局并没有多高明，但凡有一点医学常识都能够看出来这是骗局，老人之所以容易上当受骗，是因为骗子抓住了老人想要健康长寿的心理，面对不同客户采用不一样的话术推荐排毒产品。这些老人拿到产品后，以为对身体真的有好处，用完之后又因为心理作用，认准了这些产品效果很好，实际上就算不吃任何排毒产品，身体也不会有太大问题，除非本身就患有基础疾病。
这件事还具体情况。
陈某为足浴店店长，平时他会给员工培训销售话术，再通过这些话术寻找目标客户。在与客户交谈过程中，会尽量了解对方的经济情况和身体情况。然后给对方推荐老中医，老中医的身份并非真实，但他们却能够给每个客户胡诌出一些疾病，客户发现自己有病自然会愿意购买对方推荐的排毒产品，就这样很多老人去享受足浴服务时被骗了。
其中一名老年人已经77岁了，被对方骗了79万元，还有一名老人在足浴店花了295万元，当发现身体不舒服想去医院治疗时，身上根本就没有钱，最终只能向儿女讨要。儿女发现父母被骗了，所以才报警。
法院在审理此案时，犯罪嫌疑人陈某跟法官说道：我家中还有老人，身体并不是很好，希望审判者可以判轻一些。说这句话真是讽刺，古语都说老吾老以及人之老，如果对待其他老人像对待自己家中的老人一样，这个社会肯定会很和谐。能够做出这种事，我觉得陈某肯定对家老人也不怎么上心，只是想要通过这个方法减轻处罚罢了。希望审判长该怎么判就怎么判，犯了罪还想被饶恕太迟了，幸好此案件中，被骗的4名老人，最终追回了大部分款项
中老年人经常性地泡脚和按摩，身体会收获哪些好处？
老年人泡脚利大于弊，利：脚对每个人来说都是身体其他器官反射的筋络穴位所做，长期适当的泡脚加上按摩是可以促进缓解一些身体不适。弊：皮肤长期潮湿其实是不利于皮肤自身修复，更容易感染一些轻微细菌。
重点是根据每个人的体质来制定合理的泡脚方案，寒湿体质的可以用艾叶和姜泡脚，湿热体质的苍术黄柏泡脚，肾虚可以用盐和补骨脂。
睡前泡脚可以有助于睡眠，但是不能从根本上解决失眠的问题。引起失眠的原因有很多种。找出失眠的原因才能够彻底治疗失眠。治疗失眠有很多种方法，而睡前泡脚有利于活血，可以减轻患者的焦虑情绪，放松心态，更有助眠的效果。
泡脚时间不宜过长，每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，20分钟为宜。长期泡脚不仅可以起到驱寒的作用，同时还可以改善人体的血液循环，对预防一些疾病有很大的好处，泡脚的时候可以在里面加入不同的药材，长期泡脚会起到排毒的作用，尤其是经常性熬夜的人群，长期泡脚不仅可以起到排毒的作用，并且还能够起到美容跟提高抵抗力的作用，经常性泡脚对治疗脚气也有一定的好处。
睡前泡脚，不仅能活血化瘀，促进血液循环，还能快速消除疲劳，提升基础体温，促进睡眠。
也可以通过加入一些常见的中药材，能很好地活血通经、散瘀止痛，可以适当缓解腿脚疼痛问题。泡完脚还可以再搭配使用洗脚按摩器，睡前加倍的放松与舒适。
泡脚可以成为每天都坚持的好习惯，就是泡脚的水温不宜过高，水温以40~50℃为宜。
泡脚真的可以帮助身体排毒吗?
泡脚是一种很好足浴按摩排毒的养生方法足浴按摩排毒，每天用正确足浴按摩排毒的方法泡脚的确可以帮助身体排毒。因为泡脚期间会加快身体内的血液循环，可以清除身体内有毒有害物质，可以提高身体免疫力，可以降低各种疾病出现的几率。并且，除了排毒之外，泡脚还有以下几种好处。
第一足浴按摩排毒：缓解头疼，促进血液循环。
众所周知，双脚部位有很多末端血管，通过泡脚可以让这些血管扩张，能让血液从头部流向脚底，通过缓解脑充血来减少头痛。在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
第二：降低血压。泡脚主要的目的是促进全身血液循环，对于高血压患者来说泡脚后血管会扩张，血液在身体的流动性就增强了，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。这个时候在不断的按摩涌泉穴和太冲穴，降压的效果会更明显。
第三：缓解职业病。现在很多城市工作的人们银为生活节奏快，工作压力大，常常出现脾胃虚弱、失眠、头痛的情况，这很容易影响正常的工作，所以闲暇的时候泡脚是个不错的选择，没有时间的朋友可以去做足疗，时间充分的朋友可以在家泡脚，双脚放在热水里20分钟就能够感觉到放松，能很快地消除疲劳。
第四：治疗睡眠障碍。很多人都有经常失眠多梦，或者是早醒的情况，每天晚上睡觉之前用热水泡脚可以降低交感神经的兴奋程度，这样就能够有效地缓解紧张的神经，对全身气血和经略都有调理的作用，长期下去会让人们到睡眠情况越来越好。
第五：能够强身健体。双脚上的穴位比较多，所以这个部位的治疗价值很高，同时它的穴位很多，而热水泡脚，一则可以加速足浴按摩排毒我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使各器官的功能强化起来，达到保健的功效。一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻。
最后，要提醒大家几个泡脚的注意事项。第一，避免水温太高。有的时候我们为了追求泡脚的时间久一点，就会在开始时把泡脚的温度调的很高，其实这是错误的，因为当水温太高时我们的脚往往会受伤，不仅不会起到我们提到的好效果，还往往适得其反。第二，不要泡得太久，很多人喜欢一边泡脚一般玩手机，这就往往导致我们脚的血管产生扩张，而且容易伤害到我们的外部皮肤。第三，不是所有人都适合泡脚的，如果你是孕妇、或者是糖尿病患者、静脉曲张患者、动脉硬化闭塞症患者那就尽量不要泡脚，否则结果适得其反，影响健康。
