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刮痧视频教程
刮痧教程:直按刮法、间接刮法、点揉法。
直按刮法
先用热毛巾擦洗被刮痧部位,在后在那个部位再涂上相对应有关刮痧的介质,在用刮痧工具直接触碰患者的皮肤,反复的刮,直到皮层便表面上出现痧痕迹就可以了。
间接刮法
在将要刮的部位上放一层薄布类的物品,然后再用刮痧工具在那个不上面直接刮就可以了,这个方法是很有效的能去保护好皮肤的,主要还是用于儿童和老年人之类的。
3.撮痧法
根据手法又可分为挟痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法及点揉法。
点揉法
把刮板的平边,在患者身体部位进行大面积平行刮痧。用手指在患者的一定部位或穴位上进行点压,同时做圆形或螺旋形的揉动,是点压与指揉的复合手法。该法不属于刮痧手法而属于按摩手法,在治疗和保健中常与刮痧法配合应用,可起到增强疗效和弥补刮痧疗法不足的作用。
在刮痧治疗中主要用于头面部、腹部、肢体关节及手足部。
面部刮痧的方法步骤
一、均匀上面部精油。
二、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
三、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
四、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴
五、用刮痧板轻轻按抚全脸。
六、按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
七、用刮痧板轻轻按抚全脸
八、颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
张勤乳房刮痧手法视频
丰胸手术安全科学的手术方法有两种:一种是自体脂肪移植丰胸;另一种是假体丰胸。 自体脂肪移植丰胸 女技师刮痧视频教程,不太适合基础比较小和太瘦的人女技师刮痧视频教程,一次手术是达不到理想效果的,一般得需要2-3次。自体脂肪移植丰胸的优点是针孔微创手术,不需住院,不影响正常生活。
假体丰胸 ,一次可以达到理想效。 手术一般采用腋下微小切口,术后一周恢复拆线,术后疤痕不易见,丰胸手术是不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。隆胸假体不会致癌和致病,手术效果可靠稳定,置入的假体可完整取出,所以一般不会导致不可逆转的并发症。
而乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后,且多伴有乳房过大或乳房下垂,男性则多见于男性乳房发育症。往往是哺乳时乳房胀大,而后乳房再变小的结果,因此它常和乳房下垂伴发。为女技师刮痧视频教程了恢复漂亮的乳晕,就要进行乳晕缩小术。
传统都是从乳晕的外圈下刀做环切,因为刚好可以把乳晕颜色最深的部位切除,把正常颜色的皮肤向内缩,不过如此一来却常造成乳晕周围有一圈白色的疤。
现在的乳晕缩小术比较简单,在局部麻醉下即可进行,手术可采用乳晕环周切口或扇形切口。手术不伤及乳头及乳腺组织,切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内,一般不明显。
手术后仅纱布覆盖,不必包扎,服用抗菌素。术后7-8天即可拆线。乳晕缩小术术后乳晕恢复正常大小,不会留下明显疤痕。
如果出现乳头过长的情况,或是乳头形态不圆滑、两侧不对称的矫正等,这时要改善唯有手术方法,而乳头缩小手术的目的可使得内陷的乳头达到拉出的效果,或是过长的乳头变得适中,也可使得过大的乳头变的小巧;而在实施这些手术时会尽量幸免损伤到乳头得感觉神经,幸免乳头缩小手术的效果不好。
乳头缩小整形均在乳晕范围内进行,手术较小,乳头缩小整形后不会会遗留疤痕,正常情况下,不会损伤乳头的感觉神经,术后不会妨碍乳头的正常感觉。无论哺乳前后的女性都可以进行乳头缩小手术。手术后不影响乳头的感觉和哺乳功能,无疤很,不影响任何生活和工作。
女性如何刮痧
以刮痧的点或面来刺激肌肤经络与腧穴,可以使脸部气血流畅,加速肌肤的新陈代谢,让体内毒素由血管或毛孔排出体外。同时,增强皮肤对营养和美白成分的吸收,从而改善面部肌肤上斑点瑕疵、发黄晦暗等问题。
具体操作方法女技师刮痧视频教程:
第一步,清洁肌肤,用温水洁面,包括使用洁面乳、喷雾等物品;
第二步,涂抹介质;
第三步,刮痧:
1.气滞血瘀型斑的刮痧【经脉】督脉、足阳明胃经、足厥阴肝经、手少阴心经。【主穴】头面:百会、凤池、印堂、四白、颧s、、上关、太阳。身体:大椎、大抒、肝俞、胆俞、太冲。【配穴】面部:口禾鼹、巨髂、阳白、头维。身体:神门、内关、三阴交、足三里、肾俞。【刮痧方法】先通经脉,每次主穴均选,头面部穴位平补平泻;根据皮损部位加选面部配穴,一般用平补平泻法。
2.脾虚湿蕴型斑的刮痧【经脉】督脉、足阳明、足太阴脾经、手太阴肺经。【主穴】头面:风池、迎香、颧髂、地仓、颊车、下关、太阳、头维。身体:脾俞、胃俞、肾俞、足三里、三阴交。【配穴】头面:四白、巨髂、口禾髂、上关。身体:大椎、大杼、丰隆、合谷。【刮痧方法】先通经脉,每次均选主穴,头面部穴位平补平泻;根据皮损部位加选头面部配穴,一般用平补平泻法;若水湿盛,有水肿,用泻法。
3.肝肾阴虚型斑的刮痧【经脉】督脉、任脉、足厥阴肝经、足阳明胃经。【主穴】头面:风池、颧謦、下关、颊车、人中、承浆、口禾髂。身体:肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲。【配穴】头面:太阳、阳白、四白、上关。身体:命门、足三里、气海、关元。【刮痧方法】先通经脉,每次主穴均选,头面部穴位平补平泻;根据皮损部位加选头面部配穴,一般用平补平泻法;若气虚明显,疲乏,加身体部配穴,用补法。第四步,揉耳,整套程序结束后,用双手搓揉耳朵,直至发热为止。第五步,精油按摩,用精油或按摩乳按平时常用的手法按摩10分钟左右。第六步,面膜,敷上美自修复面膜,20分钟后卸除,清洗面部。第七步,基础保养,按正常程序,对面部肌肤进行基础保养。
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怎样后背刮痧视频
刮痧做法:
采用端坐位,或双脚分开,刮颈部正中部位,采用直线刮法,手法要轻,移动速度要慢,从发际向下刮颈背部正中督脉巡行区,刮10-20次即可。如果病人偏瘦,颈部肌肉比较少,颈椎骨性凸出明显,可用刮痧板的棱角点压、按揉椎间隙,自上而下每个间隙按压10秒钟左右。然后沿直线刮颈背部。每侧20-30次,由于这里的肌肉比较多,手法力量可以加重一点,由轻渐重,最后3-5次再减轻。刮脊柱两侧的足太阳膀胱经巡行线区,用刮痧板的边角刮背部脊柱正中旁开2-4指的区域,从上往下刮拭,每侧刮拭20-30次即可。
肩背部的刮法一定要注意方向问题。很多人都是由上向下刮,实际上是错误的。应该顺着骨骼走向,由内向外来刮。否则刮到骨头上,出瘀血了,晚上睡觉都没法躺下。正确的方法是弧线刮法,也就是说刮痧的移动路线是弧形的,刮后体表出现弧线形的痧痕,操作时刮痧方向要按照肌肉走向或骨骼结构特点而定。此法适用于胸背部肋间隙、肩关节、膝关节周围以及面部等部位。
刮痧的力度
痧时用力要均匀,由轻到重,先轻刮,然后逐渐加重,以人体能够承受为度,尤其是穴位部位。头面部刮痧就要很轻,肌肉不太丰满和骨关节明显的部位,刮痧应该在一个位置轻刮10-20次就可以了。
刮痧绝不要强求出痧。刮痧的程度应该本着这样一个原则,即通过刮痧使人体感觉到局部肌肉放松、全身舒适,绝对不可强求出痧。一般刮至皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化,或出现粟粒状、丘疹样的斑点,或片状、条索状斑块等形态变化,并伴有局部热感或轻微疼痛时就可以了,这些都是出痧的正常表现。
刮痧的周期
如果症状较轻,每天刮1次即可,如果症状较重,就应该采取多次轻刮法,也就是手法轻点,每天刮2-3次。
通过痧象看健康
痧象的形态和部位,对诊病、治疗、病程、预后判断上有一定的临床指导意义。
出痧的部位:哪里出痧就代表与这里经脉相关的地方出问题了。比如背部心肺对应的位置出痧了,就说明他的心肺有问题。
出痧的颜色和形状:一般痧色鲜红,呈点状,多为表症,病程短,病情轻,刮痧取效快;痧色暗红,呈斑片状或瘀块,多为里症,病程长,病情重,刮痧取效慢。随着刮痧的治疗,痧象的颜色由暗变红、由斑块变成散点,说明病情在好转,治疗见效。感冒一般都是红的,关节疼痛是紫。
对于无病者或属于减肥、美容及保健刮痧者,多无明显痧象。
怎么刮痧图解
①选环境,选一个风不大,不能开空调和风扇干净的地方进行刮痧。当女技师刮痧视频教程我们刮痧的时候,刮到皮肤的时候,女技师刮痧视频教程我们的毛孔会打开,风吹到毛孔里面对人体不好。
②准备刮痧的用具,其实刮痧的用具很多的不仅仅只限于刮痧板,只不过刮痧板相对来说比较好的用具,在家没有刮痧板的朋友们可以用表面光滑的器具比如勺子,杯子,碗都可以进行的刮痧的。
③准备好刮痧板后,还需准备刮痧油,或护肤精油等都可以,有利于润滑,好刮痧。
④选取刮痧的部位,选取肌肉丰厚的地方避开血管,刮痧前应该用清水清洗皮肤,避免灰尘还有一些不干净的通过刮痧进入毛囊里面,引发毛囊炎的不良感染。
⑤正确的刮痧包括:
1、刮痧的顺序,从上到下,先内后外女技师刮痧视频教程;
2、刮痧的力量,用力均匀适中,由轻到重;
3、刮痧的方向,单方向用力,逆经为泻,顺经为补;
4、刮痧的角度,刮痧器与皮肤呈45度角,每个部位每次刮二十次左右;
5、刮痧的时间及频率,刮痧的时间依患者病情和体质而定,每次刮痧在10-15分钟出痧即可,间隔1-2周。
⑥刮痧后20分钟以内不可以吹风以及洗澡,等过后才可以洗澡。
扩展资料:
刮痧的用途:刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
参考资料:百度百科-刮痧