本文目录一览：
- 1、在自家泡脚个足疗店区别大吗
- 2、足浴的好处，不要去足浴店，自己在家该怎么足浴
- 3、泡脚可以刺激很多人体穴位，你会经常去足疗店泡脚吗？
- 4、足浴店和养生馆到底有什么区别？
- 5、养生场所泡脚和在家泡脚有哪些不同之处？
- 6、日常生活中为什么很多人选择在家泡脚，而不是选择去足疗店？
在自家泡脚个足疗店区别大吗
区别太大了，自家泡很麻烦，又要倒水又要烧水，干燥无味，基本上泡几天就懒的弄了。足疗店泡脚那是真正的享受啊，在椅子上那么一躺，漂亮的美眉端来水，还帮你洗脚，那柔柔的小手在你脚上按啊按啊，你说爽不爽！
现在你说说，区别大不大？
足浴的好处，不要去足浴店，自己在家该怎么足浴
足浴可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。
足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。
在家做足浴的话，可以买一些适合自己的足浴药包去泡脚，效果还是很好的。
泡脚可以刺激很多人体穴位，你会经常去足疗店泡脚吗？
最近有一个新闻听起来挺吓人的，就是一大爷泡完脚之后被截肢了，很多人听到这个消息第一反应是吃惊，怎么泡个脚还会被截肢？以后还能不能愉快地泡脚了？
其实正常人泡脚是没什么问题的，现在正值寒冷的冬天，对于有暖气的北方来说，晚上睡觉暖暖活活的很舒服。而在那些不南不北的城市，也没有暖气，天气比较冷，晚上睡觉前泡泡脚则成为很多人必做的一件事，对于手脚冰冷的人来说，泡脚至少能让自己睡个暖和觉。
但是该男子是一个糖尿病多年患者，对于水温的感知力度没有那么高，即使水温很高，他们可能也感觉不出来，如果不小心被烫伤，哪怕可能只是一个小水泡，如果不能及时就医，严重的甚至会被截肢。
虽然泡脚有很多好处，但是凡事也都有两面性，总有一些人是不适合泡脚的，别人泡作用很大，在他们身上则可能会引起一些问题，除了上面所说的糖尿病足不建议泡脚之外，下面这几类人泡脚的时候也是要慎重的。
1.有心脑血管疾病的人
常见的心脑血管疾病有高血压、高血脂、冠心病以及脑卒中等等，之前有人说高血压患者不建议泡脚，其实准确地说是不宜用太热的水泡太长时间，否则可能会给心脑血管增加负担。水温保持在40-45℃，时间10分钟左右即可。
2.有脚气的人
有的人觉得用热水泡脚会缓解脚气，其实并不是你想的那样。脚气是分为很多种类的，比如水泡型、角化过度型等等，如果本身已经出现了溃烂，热水泡脚反而会加重脚气，另外，脚上有水泡或者是湿疹的人也不建议热水泡脚，如果将水泡弄烂，还容易造成感染。
3.小孩子也不建议泡脚
小孩子也是不建议泡脚的，因为孩子还没有完全发育成型，经常热水泡脚，会让孩子的足弓不能够健康地发展，长此以往，可能会出现扁平足。
4.有静脉曲张的人
静脉曲张的人泡脚可能会加重静脉回流的负担，让脚越泡越肿，因此最好不要用热水泡脚或者是那种到小腿的大木桶来泡腿，另外也不建议使用热水袋暖脚，这都会加重静脉曲张患者的病情。
但是，有一句话是“热水泡脚，胜似补药”，对于身体健康的人来说，特别是那些经常腿脚冰凉的人，经常泡脚除了能够让身体暖和之外，泡脚当然还有其他很多好处，比如以下几种好处。
1.让身体放松
人体的脚底有很多穴位，现在不少人在泡脚的时候会使用按摩足浴盆，经常泡脚并且做一些脚底按摩，能够按摩穴位，让身心等到有效的放松。
2.改善末梢循环不良
脚部有很多经络，经常泡脚能够疏通经络。不少女性其实都有体寒的毛病，一到冬天基本上暖不热被窝，有的人甚至到早上脚都是冷的。晚上睡觉前多泡脚，能够促进血液循环，改善女性末梢循环不良。
3.能够改善失眠
晚上睡得不好的人，也可以每天泡泡脚，我们的脚上是有很多与大脑相连的神经末梢，泡脚会对这些神经末梢起到一定的刺激作用，从而影响大脑皮质，会让人的脑部产生舒适感，提高睡眠质量，同时对于缓解头痛也是有帮助的。
4.能够美容养颜
经常泡脚的话能够加快新陈代谢，同时促进体内一些毒素的排出，对于美容养颜是很有帮助的，同时也能够改善脚部皮肤问题，使肌肤红润有光泽。
足浴店和养生馆到底有什么区别？
不同点：
足浴店是通过足部的浸泡、按摩、理疗来促进人的健康；
养生馆是通过全身的调理养生店足浴按摩和家里泡脚，理疗来疏通血脉、和经络养生店足浴按摩和家里泡脚，从而促进人体健康养生店足浴按摩和家里泡脚，不少养生馆还有指导食疗的业务养生店足浴按摩和家里泡脚，还有的养生馆兼有谨慎调养的业务。养生馆是从头到脚，兼顾身体保养和精神理疗。
相同点：
以上两类场所都属于保健理疗行业。
在这里，也不得不指出，不少此类行业都有藏污纳垢的不健康行为。
养生场所泡脚和在家泡脚有哪些不同之处？
中药泡脚不仅可以对症下药，还简单价廉。专家提示，中药泡脚适合各类亚健康人群，用煎过的中药渣来泡脚也能起到效果。
养生泡脚方和治疗泡脚方的不同
泡脚又称足浴，足浴疗法的作用主要是借药物热力直接透达，用来浸润、温煦足底反射区，从而达到治疗疾病和自我保健的目的。一般来说足浴时间最好是在晚饭后1小时开始或临睡前，每次泡脚的时间一般以30~45分钟为宜。用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右，用于治疗每次可以浸泡45分钟左右。如风寒感冒、寒性胃痛、虚寒咳喘等病症，一般需浸泡45分钟左右。用于养生保健，每天泡1次即可。用于祛病治疗，每天浸泡2~3次。
泡脚适用范围较广，一般人都可以，尤其对中老年人患有慢性病者更有疗效，此外都市白领、各类亚健康人群也可以用泡脚来舒缓疲劳，改善睡眠。女性在月经期也可以用温水或生姜水泡脚，但水的温度不宜太高，应控制在40℃为好。
中药泡脚简单有效
泡脚可单纯用热水或盐水，但更多会加入中药材，即大家所称“中药泡脚”。中药泡脚可使得药物的有效成分通过脚部吸收。中药泡脚选用中药也是依据中医辨证施治原则组方，不过由于是外用，剂量可加大，如果正在吃中药的人，用煎过的中药渣来泡脚也有作用。如风寒感冒的病人，喝了中药后药渣留着泡脚，能更快改善病症。另外，生姜熬水泡脚对感冒鼻塞病人有很好作用。另外，用热水泡脚时，若出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上休息。
专家推荐泡脚药方：
1、失眠泡脚方：
材料：五味子20g、香附20g、夜交藤30g、郁金30g、百合30g、石菖蒲30 g。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，（天下养生网）用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次，每剂重复2~3天。
2、温经散寒方：
材料：可用老姜30g、牛膝30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟。
3、腰膝酸痛方：
材料：附子50g、肉桂50g、吴茱萸100g、生姜150g、葱头50g、花椒80g。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次，每剂药重复使用2~3天。
日常生活中为什么很多人选择在家泡脚，而不是选择去足疗店？
因为方便啊。
在家什么时候不能泡？想泡就泡。
足疗店不一定离家近不是？而且泡脚一般都是晚上工作下班后/学习后临近睡觉时间，这种时候再专门出门去足疗店也不太....方便对吧。
